Portakal
Portakalın içinde yer alan, meyvenin fazla tüketilmesi halinde diş minesini aşındırabilen asit, dişi beyazlatma etkisine de sahip. Parlak bir gülüş için portakalı dilim olarak yemek yerine, suyunu içmek daha etkili. Ayrıca sağlığa C vitamini içeriği ile katkısı da cabası.