6. Cildiniz parlasın
Beslenme programınıza hindistancevizi yağı ekleyerek daha parlak ve genç görünen bir cilde sahip olabilirsiniz. Hindistancevizi yağı beyninizi ve karaciğerinizi güçlendiren sağlıklı yağ hücreleri içerir. Ayrıca mat ve yaşlanan cildi parlatmaya da birebir. Her gün iki yemek kaşığı hindistancevizi yağı kullanabilirsiniz. Bir kaşığı yemeğinize katıp, diğerini de banyodan sonra cildinize sürebilirsiniz.