Konuyla ilgili diğer yazılarımız
Kemik erimesini önlemek için 10 altın öneri
Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Güneş kemik erimesini önleyen beslenme ve sağlık önerileri verdi.
Ofiste doğru oturma pozisyonu nasıl olmalı?
Bilgisayar başında geçirilen saatler ve yanlış ergonomi ile oluşturulan ofis düzeni, kas ve iskelet sistemi rahatsızlıklarına zemin hazırlıyor. Uz. Dr. Nurten Korkmaz, kas ve iskelet rahatsızlıklarını, tedavi yöntemlerini anlatıyor.
Meme kanserini önlemek için basit ve faydalı öneriler
Günlük hayatımızda alabileceğimiz basit ama çok faydalı önlemlerle kansere yakalanma riskini azaltabiliriz. Kansere karşı alabileceğiniz basit önlemleri Dr. Sinan Akkurt anlatıyor.
Yorgunlukla başa çıkmak için 10 öneri
“Sabahları uyanıp işe gitmek istemiyorum”, “Akşam olunca bir halsizlik çöküyor”, “ Enerjik hissetmek için denemediğim yol kalmadı ama bir türlü kendime gelemiyorum" gibi serzenişler sizi anlatıyorsa bu yazıyı dikkatli okuyun!
