Konuyla ilgili diğer yazılarımız

Tembellik hastalık ve ölüm getiriyor
Tembelliğin hastalıklara, hatta ölüme yol açtığı son yapılan araştırmayla kanıtlandı. Hareketsiz yaşam yılda beş milyon kişinin ölümüne neden oluyor.

Sıcak havalarda rahat uyku için ipuçları
Bunaltıcı yaz aylarında gece uyku uyumak çok zor. Sıcağa rağmen sağlıklı ve dinlendirici, hem vücudumuza hem ruhumuza ferahlık verecek uyku startejilerini Dr. Sabri Derman açıklıyor.

Bahar için 10 sağlık tüyosu
Havaların bir dargın bir barışık görünmesine aldırmadan kışın etkilerini bir an önce üzerinizden atmaya bakın. İşte size Pudra.com’dan, bahar aylarında uygulamanız gereken 10 sağlık önerisi…