Pudra.com
04.10.2013
Vücudunuzu kışa hazırlama tüyoları
Sonbahar gibi geçiş aylarında grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklar oldukça yaygın olabiliyor. Güçlü bir bağışıklık sistemi bu hastalıklardan korunmayı ve kışa daha sağlıklı girmeyi sağlıyor.
13/13
Konuyla ilgili diğer yazılarımız
Çocukların bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir?
Çocukları kış hastalıklarından nasıl koruyabiliriz? Dr. Pelin Demirci Pudra.com’un sorularını yanıtlıyor.
Balığın faydaları
Kalp hastalıklarından kansere, kemik rahatsızlıklarından göz bozukluklarına; zihinsel gelişiminizden kan şekeri dengenizi sağlamak için haftada iki gün balık tüketmenin ne kadar faydalı olduğunu biliyor muydunuz?
Balık yağı hakkında bilinmesi gerekenler
Balık yağında bulunan omega 3; yüksek kolesterol, şeker hastalığı, adet öncesi sendrom, kalp damar hastalığı gibi hastalıklara karşı etkili.
Bebeğin zeki olması için hamilelikte nasıl beslenmeli?
Bebeğiniz daha doğmadan onun zeka gelişimine katkıda bulunabilirsiniz.