Konuyla ilgili diğer yazılarımız

Balık hakkında tüm gerçekler
Balığın yararları nelerdir? Haftada kaz kez balık yemeliyiz? Hangi balıkları tüketmeli, hangilerini tüketmemeliyiz? Çocuklar ve hamile kadınlar ne kadar balık yemeli? Dr. Murat Kınıkoğlu balık hakkında merak edilenleri açıklıyor.

Balığın faydaları
Kalp hastalıklarından kansere, kemik rahatsızlıklarından göz bozukluklarına; zihinsel gelişiminizden kan şekeri dengenizi sağlamak için haftada iki gün balık tüketmenin ne kadar faydalı olduğunu biliyor muydunuz?

Prof. Dr. Kenan Demirkol açıklıyor: Omega 3 hakkındaki tüm gerçekler
Balık yağının kansere, şeker hastalığına, karın tipi yağlanmaya karşı koruyucu olduğunu, hatta kilo vermek isteyenlerin de balık yağı kullanabileceğini söyleyen Prof. Dr. Demirkol, omega 3 hakkında bilinmesi gerekenleri açıklıyor.