Kışın sağlığınızı korumak için önerilerimizi mutlaka okuyun:
Sağlıklı kış atıştırmalıkları Kış aylarında iştahımız daha da artar. Açlığınızı bastırmak için abur cuburları tercih ederseniz kilonuzun önüne geçemezsiniz. O yüzden açlığınızı sağlıklı atıştırmalıklarla bastırmak için önerilerimizi okuyun.
Hangi kış hastalığına nasıl önlem almalı? Nezle, grip, öksürük, zatürre... Kış hastalıklarına neler neden olur ve bu hastalıklardan nasıl korunabiliriz? Uz. Dr. İlkay Keskinel anlatıyor.
Kış hastalıklarından nasıl korunuruz? Soğuk kış günlerinde hastalıklarından korunmak sandığınızdan kolay. Biraz maydanoz, biraz portakal, biraz da bitki çayı ihtiyacımız olan…
