şişmanlık konulu yazılarımız - Pudra

'şişmanlık' konulu yazılarımız

Açlık krizleri nasıl önlenir?

27.09.2017
Kilo aldığınızda ya da abur cubur yediğimizde çoğumuz iştahımızı suçlarız, ama “sahte açlık krizlerinizi” anlayabilirseniz.
Türkiye'de kadınlar erkeklerden 2 kat daha obez

13.11.2013
Obezitenin tüm dünyada erişkinleri ve çocukları etkileyen en önemli sağlık sorunlarından biri haline geldiğini söyleyen Prof. Dr. Banu Çaycı, Türkiye’de her 100 kadından 40’ının obez olduğunu belirtti.
Bir kadına söylenmemesi gereken sözler

28.10.2013
Kilo problemi olan arkadaşınız vardır mutlaka. Onu uyarmak isterken incitici olmamalı, ona karşı yasak cümleleri kurmamalısınız. İşte özellikle kilolu kadınlara söylenmemesi gereken o yasak sözler...
Obezite geni nasıl kilo almaya neden oluyor?

03.09.2013
Obezite geni taşıyanlar doyurucu bir yemekten kısa süre sonra yeniden açlık hissetmeye başlıyorlar. Op. Dr. Ebru Aydın, bu açlığın nasıl yatıştırılabileceğini açıklıyor.
Kan şekeri diyeti yemek tarifleri

21.03.2013
Fazla kilo, şeker hastalığı sorunu olanlar ile sağlıklı bir kan şekeriyle yaşamak isteyenlerin ihtiyacına cevap veren kan şekeri diyetini uygulamak isteyenler için Dr. Mark Hyman’dan lezzetli tarifler Pudra.com’da.
Öğle yemeği neden şişmanlatır?

21.02.2013
Öğle yemeği, en acıkılan ve kalori alımının en fazla olduğu öğün. Dolayısıyla en çok şişmanlatan da o. Kilo almamak için öğle yemeğinde dikkate almamız gereken uyarılar Diyet Uzmanı Oya Yüksek'ten...
Diş çürükleri obeziteye yol açıyor!

28.01.2013
Önemsemediğiniz diş çürükleri kilo almanıza, hatta obeziteye yol açabilir. Doç. Dr. Ata Anıl, diş çürükleri ile mide rahatsızlıkları ve obezite arasındaki çarpıcı ilişkiyi açıklıyor.
Neden şişmanlıyoruz?

13.12.2012
Obezitenin her geçene gün arttığı bir gerçek. Bu artışın nedeni ne? Neden şişmanlıyoruz? Kilo alımını önlemek için hangi tedbirleri almak gerekir? Dr. Mehmet Yavuz anlatıyor.
Karl Lagerfeld'ten şişmanlık ve kilo üzerine...

18.02.2012
Chanel'in kreatif direktörü Karl Lagerfeld, Metro Dergisi'ne yaptığı açıklamalar ile yine dikkatleri üzerine çekti. Bakın Lagerfeld, Adele'in kilolarından yola çıkarak şişmanlık ile ilgili neler söylemiş?
Kilo almaya yol açan 10 neden

30.01.2012
Son zamanlarda biraz kilo aldığınızı mı düşünüyorsunuz? Kıyafetleriniz üstünüze olmuyor mu artık? Gardırobunuzdan önce değiştirmeniz gereken 10 yanlış alışkanlık Pudra.com’da…
Şişmanlık ilaçla tedavi edilebilir mi?

20.12.2011
Şişmanlık hangi durumlarda ilaçla tedavi edilebilir? İlaçla tedavinin yan etkileri var mıdır? Tek başına ilaç kullanımı şişmanlığı yok edebilir mi? Yanıtları Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez veriyor…
Çağın hastalığı: İnsülin direnci

28.11.2011
Kilolu kişilerde daha fazla görülen insülin direnci, çok hızlı kilo alıp çok zor kilo vermeye yol açar. İşte, insülin direnciyle ilgili bilmeniz gereken her şey...
Okullarda diyabet ve şişmanlık eğitimi başlıyor

10.11.2011
Türkiye’de bir ilke imza atılarak hayata geçirilen "Okulda Diyabet Programı" kapsamında 14 Kasım haftasında ve sonrasında tüm Türkiye’deki öğretmenler ve öğrenciler için eğitim etkinlikleri düzenlenecek.
Kilo vermek doğurganlığı artırır mı?

16.09.2011
Fazla kilolar hem kısırlığa neden olabiliyor hem de tüp bebek şansını azaltıyor. Dr. Aykut Coşkun, anne adaylarına sağlıklı hamilelik için önerilerde bulunuyor.
Yeni evlenen de boşanan da şişmanlıyor

23.08.2011
Amerika'da yapılan bir araştırmaya göre yeni evlenenler de yeni boşananlar da kilo alıyor. İşte, araştırmanın çarpıcı sonuçları...
Şişmanlıkta arkadaşın da etkisi var!

10.03.2011
Arkadaşınız kilo almaya başladıysa dikkat! Kilo alma tuzağına onunla birlikte düşmeyin. Peki, bunun için ne yapmanız gerekiyor? Yanıtı, Pudra.com'da...
Çocuklarda obezite

14.05.2010
Modern çağın sık görülen hastalıklarından obezite nedir? Çocuklarda obezitenin nedenleri nelerdir? Obezite nasıl tedavi edilir? Hepsi burada…
Abur cubur yerine alternatifler

28.01.2010
Açlığınızı ve mide kazınmanızı önlemek adına sürekli abur cubur atıştırmak yerine yapabileceğiniz diğer şeyleri biliyor musunuz?
Abur cuburdan uzak durun, kilo verin!

13.10.2009
Her şeyi denediniz ama atıştırma, abur cubur yeme alışkanlığınızın önüne geçemediniz… Bu defa önerilerimizi dikkate alın.
Şişmanım, her şeyi giYERİM

30.06.2009
Kim demiş moda inceler içindir diye? Kıvrımlar da en az sıfır'lar kadar modanın en ince detaylarına düşkün. Zafer şimdi onların!

< Geri 1 2 İleri >

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER