KİŞİSEL GELİŞİM

• 

  Daha iyi bir 2023 için psikologdan 15 tavsiye

  30.12.2022

  Yeni yılda başka bir 'siz' olmak istiyorsanız, 2023 için psikologdan, psikolojik iyi oluş haline yardımcı olacak 15 tavsiye ile hayatınızı değişecek!
• 

  2023 için yepyeni bir sayfa açın!

  30.12.2022

  2023 için yepyeni bir sayfa açın ve yeni yılda sil baştan yenilenin! İşte yenilenmek için adım adım uygulayabileceğiniz yöntemler...
• 

  Time to Reset temasıyla Brand Week Istanbul'a sayılı günler kaldı

  02.11.2022

  Brand Week Istanbul için geri sayım başladı. "Time to Reset" temasıyla 10'uncusu düzenlenecek etkinlik 7-11 Kasım tarihleri arasında Zorlu PSM'de olacak.
• 

  Global Wellness Day 10. yılında dünyanın dört bir yanında kutlandı

  14.06.2021

  Türkiye’de doğup tüm dünyaya yayılan Global Wellness Day, 10. yaşında Zihin Sağlığımızı Koruma temasıyla, 12 Haziran'da dünyanın dört bir yanında kutlandı.
• 

  Zamanımızın boşa gitmesinin 6 basit nedeni

  19.03.2021

  Hiçbir şeye yetişemediğinizi düşünüyorsanız zaman yönetiminde bir yerlerde bir hata yapıyor olabilirsiniz. İşte zamanımızın boşa gitmesine neden olan 6 şey
• 

  Nezaket alt kat komşunuz

  18.03.2021

  İyilik her yerde... Hastanede, iş yerinde, okulda, markette, metroda. Aynı zamanda alt kat komşunuzda. Tabii ki nezaket ile kol kola. Nasıl mı? Şöyle:
• 

  Sokak Tacizine Karşı Kadınlar için 5D Metodu

  11.03.2021

  Araştırmalara göre pandemi döneminde dahi her üç kadından biri en az bir taciz durumu yaşamış. Peki bunu nasıl önleyebiliriz? 5D Metodu bize anlatıyor.
• 

  8 Mart özel araştırması: Fakat ve rağmenlerle kadın olmak!

  05.03.2021

  Türkiye'de kadın olmak, Kadınlar Günü ve güçlü kadın konularına değinilen ve 1018 kadın katılımcının yer aldığı araştırmanın sonuçları oldukça çarpıcı.
• 

  Kadının sesi WOW Dünya Kadınlar Festivali İstanbul ile daha coşkulu!

  18.02.2021

  Sabancı Vakfı ve British Council iş birliği ile 5-6-7 Mart'ta düzenlenecek WOW - Dünya Kadınlar Festivali İstanbul'un bu yılki teması "şehirde kadın olmak"
• 

  Yabancı dilinizi geliştirmenin 6 Netflix yolu

  23.01.2021

  Netflix, İngilizce'den Japonca'ya 30'un üzerinde farklı dilde dublaj ve altyazı seçenekleri sunuyor. Bunu dil öğrenmek için fırsata çevirebilirsiniz.
• 

  Üstün Dökmen ile yaşamı renklendiren sohbetler

  18.11.2020

  Psikolog, akademisyen ve yazar Prof. Dr. Üstün Dökmen ve annelerin takibindeki yazar Saadet Algan yaşamı renklendiren online sohbetlerine devam ediyor.
• 

  Zor koşullar altında kendine gelmenin 7 yolu

  05.11.2020

  Bir şarkı, bir kahve veya bir fotoğraf... Zor koşullar altında sizi iyi hissettirecek şeyler kendi yaşamımızda saklı. Onları bulup çıkarmak elinizde.
• 

  Yıllar boyunca taşıdığınız yüklerden QEPR ile kurtulun!

  05.11.2020

  Kuantum duygusal ve fiziksel terapisi yaratıcısı Paul Emery ile QEPR terapisi hakkında bilinmeyenleri, ilginç vakalarını ve terapinin etkilerini konuştuk.
• 

  Hayatı yavaşlatın

  11.08.2020

  Gün içerisinde yetiştirilecek onlarca şey varken yavaşlamak zor. Peki kendimize kalan zamanlarda? Sizce de durup ne yapıyorum ben demenin zamanı değil mi?
• 

  Paul Emery artık online terapi ile Türkiye'de

  28.07.2020

  Kuantum Duygusal ve Fiziksel Terapisinin (QEPR) yaratıcısı Paul Emery, Richmond Nua Wellness-Spa aracılığıyla online terapilere başladı.
• 

  Global Wellness Day'in sürpriz konuğu Susan Miller!

  13.06.2020

  Dünyaca ünlü Astrolog Susan Miller, 13 Haziran Cumartesi günü Global Wellness Day’in konuğu oluyor. 
• 

  Karantina süreci için 4 öneri

  12.05.2020

  Hayatımıza bir anda giren covid, karantina, sosyal mesafe kavramları birer endişe kaynağı. İşte sürecin üstesinden gelmenize yardımcı olabilecek 4 öneri...
• 

  Oprah'ın 2020 önerisi: Hayatınıza odaklanın

  10.02.2020

  Ünlü talk show yıldızı Oprah Winfrey zihin, beden ve ruh dengesi için 3 ay boyunca Amerika'nın birçok eyaletini kapsayan sağlık temalı turuna devam ediyor.
• 

  Aile Saati projesiyle ebeveynlere sağlıklı teknoloji eğitimi

  08.11.2019

  KoçSistem ve AÇEV'in düzenlediği anne ve baba destek programı Aile Saati çerçevesinde 1330 ebeveyne ve 3-13 yaşları arasındaki çocuklarına ulaşılacak.
• 

  Doğru nefes psikolojik ve fizyolojik sağlık demek

  04.11.2019

  Yorgunluk, migren, panik atak, depresyon, anksiyete, kilo sorunları ve DEHB gibi problemler, limitleyici nefes alışkanlıklarından kaynaklanıyor olabilir.