kış depresyonu konulu yazılarımız - Pudra

'kış depresyonu' konulu yazılarımız

Daha fazla uyku ve yeme isteği depresyon belirtisi olabilir

29.01.2020
Uzmanlar, kış depresyonunda en önemli belirtinin uyku ihtiyacında ve yeme davranışında artış olduğuna dikkat çekiyor.
Kış depresyonu nedir?

21.01.2019
Sonbahar ve kış aylarında günler kısalıyor ve güneşi daha az görmek duygu durumumuza olumsuz etki ediyor. Bunun adı kış depresyonu! Detaylar Pudra.com'da!
Kış karamsarlığından kurtulma yolları

23.12.2013
Bugünlerde azalan güneş ışınlarından dolayı kendinizi mutsuz, depresif hissediyorsanız kış karamsarlığı yaşıyor olabilirsiniz. İşte, bu karamsarlık duygusundan kurtulma yöntemleri Pudra.com'da.
Kışla birlikte mevsimsel depresyon da geliyor

31.10.2013
Sonbahar ve kış aylarında fazla uyuma, aşırı beslenme ve kilo alımı mevsimsel depresyonun en önemli belirtileri. Tedavisinde ışık terapisi kullanılıyor. Mevsimsel depresyona dair bilinmesi gerekenler Pudra.com'da.
Kış karamsarlığından kurtulmanın 6 yolu

11.12.2012
Kışın güneşin yaydığı enerji ve ısıdan mahrum kalmamız bizi depresyon, kızgınlık, huzursuzluk ve kaygıya sürüklüyor. Peki ama kış mevsiminin karamsarlığından nasıl kurtulabiliriz? İşte yanıtı...
Kış aylarında enerjimiz neden düşer?

04.02.2011
Kış aylarında soğuk havalarda neden enerjimiz düşer? Kendimizi bitkin, yorgun ve mutsuz hissetmemizin nedenleri nelerdir? İşte rehavetten kurtulma yolları!
Kış hastalıklarından nasıl korunuruz?

26.11.2009
Soğuk kış günlerinde hastalıklarından korunmak sandığınızdan kolay. Biraz maydanoz, biraz portakal, biraz da bitki çayı ihtiyacımız olan…
Kış diyeti nasıl olmalı?

28.10.2009
Yazın kilo vermek için gösterdiğimiz özeni kışın da kilo almamak için göstermeliyiz. Bunun için nelere dikkat etmeliyiz?
Ruhunuzu kışa nasıl hazırlayabilirsiniz?

19.10.2009
Havaların soğuması ve günlerin kısalmasıyla başlayan kış depresyonuna 'dur' diyebilirsiniz!

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER