ruh sağlığı konulu yazılarımız - Pudra

'ruh sağlığı' konulu yazılarımız

Anksiyeteyle mücadelede 10 basit adım

23.12.2015
Anksiyete hayatımızın bir gerçeği. Pudra.com’un 10 basit önerisiyle rahatlayın, gevşeyin ve endişelerinizden arının.
Yaza yenilenerek girmek için 5 tüyo

24.04.2014
Ayurvedik Yaşam Eğitmeni Ebru Şinik, duygusal ve zihinsel detoks için altın değerinde 5 tüyo veriyor.
Eleştiri ile baş etmenin yolları

19.11.2012
Eleştiri ile baş etmek ve onu kendine yararınıza kullanmak için nasıl bir strateji uygulamalısınız? Uzman Psikolog Özge Altan Aytun, eleştiriye göğüs germenin 5 yolunu açıklıyor.
İş hayatınızdan mutlu değil misiniz?

10.10.2012
Bugün, 10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü. Bugün, bize ruh sağlığımıza önem vermemiz için bir hatırlatma amacı taşıyor. İşte, özel hayatı da etkileyen iş hayatında mutluluğu yakalamak için uzmandan öneriler...
İnternette terapi portalı

02.01.2012
Davranış Bilimleri Enstitüsü (DBE) öncülüğünde kurulan terapi portalı, ön danışmanlık ve terapi hizmeti almak isteyen kişilerle psikolog, psikiyatrist, sosyal hizmet ve rehberlik uzmanlarını ortak platformda bir araya getiriyor.
Ruhsal sağlığın reçetesi

05.01.2011
Yeni yılda bedensel olduğu kadar ruhsal sağlığınızı da ihmal etmeyin. İşte size ruhsal sağlığınızı korumak için Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'ndan bir mutluluk reçetesi...
Kadınlarda sonbahar depresyonu

28.09.2010
Yaz bitiyor, güneşli günler yerini bulutlu ve yağmurlu günlere bırakıyor. Yazın vermiş olduğu neşe ve enerji hepimizde yavaş yavaş azalıyor. Ancak kadınlarda sonbahar depresyonu daha fazla görülüyor.
Panik atak nedir?

15.12.2009
Son yıllarda hızla yayılan panik atak, daha çok 30’lu yaşlarda ortaya çıkıyor. En sık görüldüğü meslek sektörleri ise sanat, medya ve tekstil.
Naturel Festivali’ni kaçırmayın!

19.11.2009
Doğal yaşama dair en keyifli festival olan Naturel Festivali 19-22 Kasım tarihleri arasında Harbiye Askeri Müze Kültür Sitesi’nde!
Stresin vücudumuza olumsuz etkileri

30.10.2009
Stresin ruh sağlığımıza, uyku düzenimize, bağışıklık ve sindirim sistemimize ne gibi etkileri olduğunu biliyor muydunuz?

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER