menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
'halsizlik'
konulu yazılarımız
Yaz aylarında sağlıklı ve enerjik kalmanın 8 yolu
13.06.2018
Doç. İsmet Tamer, sıcak yaz günlerinde hem havanın tadını çıkarmak hem de enerjik ve sağlıklı kalabilmenin sırlarını anlatıyor...
Kalp krizi bir ay önce bu sinyalleri veriyor
21.09.2017
Kalp krizi gelmeden bir ay önce kendini farklı semptomlarla belli etmeye başlıyor. Özellikle kadınlar risk altında. Detaylar Pudra.com'un haberinde.
Yorgunlukla başa çıkmak için neler yapmalı?
24.03.2015
Modern çağın önemli bir sorunu, yorgunluk! Neredeyse 7’den 70’e hemen hepimizin yakındığı yorgunluğun nedeni genellikle hatalı alışkanlıklarımız oluyor. Dr. Yaser Süleymanoğlu, vücudumuzu yorgun düşüren 10 hatalı alışkanlıklarımızı anlattı.
Bahar yorgunluğuna yenilmeyin
11.09.2014
Sonbaharın gelmesiyle yorgun uyanıp, bütün günü eklem ağrılarıyla mı geçiriyorsunuz? Bahar yorgunluğunun ardındaki nedenleri ve nasıl kurtulabileceğinizi Dr. Ayça Kaya yazdı.
Yorgunlukla başa çıkmak için 10 öneri
16.05.2014
“Sabahları uyanıp işe gitmek istemiyorum”, “Akşam olunca bir halsizlik çöküyor”, “ Enerjik hissetmek için denemediğim yol kalmadı ama bir türlü kendime gelemiyorum" gibi serzenişler sizi anlatıyorsa bu yazıyı dikkatli okuyun!
Sürekli yorgunluk hissetmek neden olur?
10.04.2014
Kendinizi sürekli yorgun, halsiz, bitkin mi hssediyorsunuz? Kronik yorgunluk sorunu yaşıyor olabilirsiniz. Nedenlerini Pudra.com araştırdı.
Yaz yorgunluğuna dikkat
20.07.2011
Yorgunluk sık yaşadığımız bir sorun. Hafif ya da şiddetli, uzun ya da kısa süreli yorgunluktan şikâyet etmeyen var mı? Tüm soruların cevabını Prof. Dr. Osman Müftüoğlu veriyor.
Sabah enerjik uyanmanın yolları
13.05.2010
Her sabah uyandığınızda kendinizi yorgun hissederek güne başlarsanız, hayat sizin için çok zor demektir. Pudra.com sabahları enerjik bir şekilde uyanmanın yollarını araştırdı.
Yorgunlukla Hashimoto’yu karıştırmayın
13.04.2010
Bahar yorgunluğuyla belirtileri çok benzer olan Hashimoto Tiroidi hastalığına dikkat!
Bahar yorgunluğuna doğal reçete
30.03.2010
Beslenmemizde yapacağımız bazı değişikliklerle bahar yorgunluğunu üzerimizden rahatça atabilmemiz mümkün.
Bahar hastalıklarına dikkat!
15.03.2010
Bahar aylarında ani iklim değişiklikleri ve mevsimler arası geçiş yüzünden bazı hastalıklar ortaya çıkabiliyor.
Baharın yan etkisi: Yorgunluk
10.03.2010
Bahar mevsimiyle birlikte sıcak ve güneşli havaların yarattığı pozitif etkinin yanı sıra kendini gösteren halsizlik ve yorgunluklara dikkat!
Sonbahar, depresyonuyla geldi!
23.09.2009
Ama yağmuru ve romantizmi de getirdi. Sadece depresyondan değil, aşktan da söz edelim sonbaharda…
Detoks ile toksinlerden arınma
21.04.2009
Her yıl 1-2 kez yapılacak detoks ile vücudumuza giren toksinleri atarak hastalanmamak ve sağlıklı yaşamak mümkün…
Bahar yorgunu musunuz?
13.05.2009
Bahar aylarında çoğumuzu saran halsizlik, isteksizlik ve yorgunluğu ortadan kaldırmak elinizde.
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Terazi burcunun özellikleri
POPÜLER GALERİLER
Cilt bakım ürünleri hangi sırayla uygulanmalı?
İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!
İdeal bir gardırobun 10 sırrı
Tıbben kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
Göz çevresi kreminin 5 yanlış kullanımı
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
EN YENİLER
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!