menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
'kronik yorgunluk'
konulu yazılarımız
6 adımda enerjinizi artırın
04.11.2020
Tiroit metabolizmasının bozulması, yoğun stres, kötü uyku, demir seviyesinde düşüş kişinin enerjisinin düşmesine yol açabiliyor. Ancak çözümü mümkün.
Biorezonans nedir? Hangi hastalıkların tedavisinde kullanılır?
24.09.2017
Alerjiler, kronik yorgunluklar ve nedeni bilinemeyen hastalıkların tedavisinde kullanılan biorezonansla ilgili sorularımızı Op.Dr. Hasan İlkehan yanıtladı.
Neden hep yorgunum?
04.01.2017
"Neden hep yorgunum?" sorusunu kendinize sık sık soruyorsanız bu yazı tam size göre. Diyetisyen Jane Clarke kronik yorgunluğun nedenlerini açıkladı.
Yorgunlukla başa çıkmak için neler yapmalı?
24.03.2015
Modern çağın önemli bir sorunu, yorgunluk! Neredeyse 7’den 70’e hemen hepimizin yakındığı yorgunluğun nedeni genellikle hatalı alışkanlıklarımız oluyor. Dr. Yaser Süleymanoğlu, vücudumuzu yorgun düşüren 10 hatalı alışkanlıklarımızı anlattı.
Yorgunlukla başa çıkmak için 10 öneri
16.05.2014
“Sabahları uyanıp işe gitmek istemiyorum”, “Akşam olunca bir halsizlik çöküyor”, “ Enerjik hissetmek için denemediğim yol kalmadı ama bir türlü kendime gelemiyorum" gibi serzenişler sizi anlatıyorsa bu yazıyı dikkatli okuyun!
Sürekli yorgunluk hissetmek neden olur?
10.04.2014
Kendinizi sürekli yorgun, halsiz, bitkin mi hssediyorsunuz? Kronik yorgunluk sorunu yaşıyor olabilirsiniz. Nedenlerini Pudra.com araştırdı.
Kronik yorgun musunuz? Testi çözün, anlayın!
15.05.2013
Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu'nun yönelttiği 8 sorudan 4 veya daha fazlasına "evet" diyorsanız kronik yorgunluk sendromu ile karşı karşıyasınız demektir.
Pudra Kadınları'nda "yorgunluğumuzu" konuşacağız
11.04.2012
Radyo 24’teki (91.6) Pudra Kadınları programımızda bugünkü konuğumuz Nöroloji Uzmanı Dr. Gülten Özdemir. Neden yorgunuz, yorgunluğu nasıl önleriz? Yanıtları Dr. Özdemir'den alacağız. Sohbetimize bekleriz!
Yorgunluğunuzun şiddetini ölçün
10.04.2012
Nöroloji Uzmanı Dr. Gülten Özdemir, yorgunluğunuzun şiddetini ölçerek tıbbi müdahale gerektiren bir durum olup olmadığını ortaya koymanıza yardım edecek bir yorgunluk testi öneriyor.
Yorgunluk işsiz bırakıyor
09.04.2012
"Kendimi hasta hissediyorum, hiç işe gidesim yok", "Bugün canım hiç iş yapmak istemiyor", "Elimi kaldıracak halim yok", "Bir haftada beş sınav. Bittim ben bu hafta!" sözleri sizi anlatıyorsa bu yazıyı dikkatli okuyun!
Yorgunlukla Hashimoto’yu karıştırmayın
13.04.2010
Bahar yorgunluğuyla belirtileri çok benzer olan Hashimoto Tiroidi hastalığına dikkat!
Sabahları zinde uyanmak için
04.02.2010
Sabahları halsiz ve bitkin kalkmak yerine, güne enerjik ve dinç bir şekilde başlamak için bu 7 öneriye dikkat!
Güne enerjik başlayın
02.12.2009
Hem erkenden uyanıp, hem de tüm gün boyunca zinde olmak istiyorsanız bu 10 öneriye kulak verin.
Enerjimizi neler çalıyor?
09.09.2009
Sürekli bir yorgunluk halindeyseniz, enerjinizi nelerin çaldığını bilmeye ve onlara karşı gelmeye ne dersiniz?
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Terazi burcunun özellikleri
POPÜLER GALERİLER
Cilt bakım ürünleri hangi sırayla uygulanmalı?
İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!
İdeal bir gardırobun 10 sırrı
Tıbben kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
Göz çevresi kreminin 5 yanlış kullanımı
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
EN YENİLER
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!