sağlık konulu yazılarımız - 2 - Pudra

'sağlık' konulu yazılarımız

Başkalarına hayır demeyi öğrenmeniz için 7 öneri

24.09.2017
Sizden istenilen hiçbir şeye ‘hayır’ diyemeyenlerdenseniz, sürekli başkalarını mutlu etmeyi nasıl bırakabileceğinizi Pudra.com yazdı.
Üzerinizdeki statik elektriği nasıl atarsınız?

24.09.2017
Çevremizdeki elektronik cihazların fazlalığı, statik elektrik yüklenmemize sebep oluyor. Üzerinizdeki elektriği atabileceğiniz birkaç yöntem var.
Bakımlı bir cilt için uykudan önce 12 dokunuş

23.09.2017
Zor geçen bir günün sonunda cildiniz iyi bir bakıma ihtiyaç duyar. Sağlıklı ve iyi görünen bir cilde kavuşmanın yollarını Pudra.com sizin için derledi.
Mide ameliyatından sonra başarıya yönelik 7 strateji

23.09.2017
Aşırı kilo kaybında en etkili yöntem obezite cerrahisi. Peki, hayal ettiğiniz vücuda sahip olmak için bazı stratejilere uymanız gerekiyor.
Hamile kalma şansını neler azaltıyor?

22.09.2017
Hangi faktörler hamile kalma şansını azaltıyor? Kadın Doğum ve Kadın Hastalıkları Doktoru Op. Dr. Ebru Ünal Pudra.com’a anlattı.
Her gün tüketmeniz gereken doğal probiyotikler

21.09.2017
Doğal probiyotikler sindirim sistemini çalıştırıyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Peki, her gün tüketmeniz gereken doğal probiyotikler hangileri?
Kalp krizi bir ay önce bu sinyalleri veriyor

21.09.2017
Kalp krizi gelmeden bir ay önce kendini farklı semptomlarla belli etmeye başlıyor. Özellikle kadınlar risk altında. Detaylar Pudra.com'un haberinde.
Dizleri güçlendiren 5 egzersiz

03.09.2017
Diz ağrılarına iyi gelen ve aynı zamanda diz kaslarını çalıştırarak güçlendiren egzersizler Pudra.com’da.
Yazın sivrisineklere doğal çözüm: Citronella yağı

31.08.2017
Sineklere ve böceklere karşı doğal koruyucu olan citronella yağının faydaları ve citronella ile hazırlanan doğal sinek kovucu tarifi Pudra.com’da.
İçinde bu maddeler bulunan deodorantları kullanmayın!

31.08.2017
Ter kokusunun önlemek için kullandığımız deodorantlar aslında birçok zararlı madde barındırıyor. Sağlığınız için bu maddelere dikkat edin.
Kusan bebeğe ne yapmalı?

31.08.2017
Kusma önemli hastalıkların habercisi olabilir. Prof. Dr. Abdullah Ceylan kusan bebeklerde nelere dikkat edilmesi gerektiğini anlatıyor.
Evde yapılabilecek basit ve hızlı egzersizler

28.08.2017
Yoğun temponuzdan kendinize vakit ayıramıyorsanız, Pudra.com'un 15 dakikada evde yapılabilecek basit egzersizleriyle hızlıca forma girebilirsiniz.
Kurban Bayramı'nda 24 saat kuralına uyun!

22.08.2017
Kurban Bayramı yaklaşırken bu konuya dikkat! Taze kesilmiş etlerin bekletilmeden tüketilmesi, önemli sağlık problemlerine yol açıyor. Detaylar haberimizde.
Tatilde alınan kiloların çözümü: Toparlanma diyeti

16.08.2017
Bir çoğumuz yılın yorgunluğunu atmak için tatilleri fırsat bildi. Tatilde yenilenlerin hesabı da tutulmadı. Artık toparlanma zamanı, detaylar haberimizde.
Besinleri doğru pişirmenin altın kuralları

15.08.2017
Doğru besinleri doğru tekniklerle tüketerek çok daha sağlıklı bir yaşamın kapısını arayabilirsiniz. Hangi besini nasıl pişirmeliyiz? Detaylar haberimizde.
Yaz aylarının kabusu nemden korunma yolları

10.08.2017
Başta İstanbul olmak üzere Türkiye'de bir süredir etkili olan aşırı nem, hayatı ve vücudumuzu olumsuz etkiliyor. Nemden korunma yolları haberimizde.
Bebeğinizi emzirirken bunlara dikkat edin!

08.08.2017
Anne sütünün bebeğe ve emzirmenin anneye faydaları saymakla bitmiyor. ''Peki, bebeğimi doğru emziriyor muyum?'' diye merak edenler cevabı haberimizde.
Yaz sıcaklarında kaliteli ve rahat uyumanın ipuçları

31.07.2017
İyi bir uykunun başlıca ölçüsü dinç uyanmak ve gün içinde zinde hissetmektir. Bu sıcak yaz akşamlarında rahat bir uyku için alınacak önlemler haberimizde
Baş ağrısını geçiren doğal öneriler

04.07.2017
Çok sık baş ağrısı yaşıyorsanız, bu yazımızı mutlaka okuyun. Dr. Ayça Kaya, baş ağrısından kurtulmanın doğal yollarını Pudra.com okuyucuları için yazdı.
Erken yaşlanmaya sebep olan 14 yiyecek

03.07.2017
Hangi yiyecekler vücudumuza zarar veriyor ve erken yaşlanmaya sebep oluyor? Cildi yaşlandıran ve sağlığa zararlı yiyecekler haberimizde.

< Geri 1 2 3 4 5...27 İleri >

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER