beyin konulu yazılarımız - Pudra

'beyin' konulu yazılarımız

Yağlı ve şekerli yiyecekler beynimizi nasıl etkiliyor?

21.01.2017
Yüksek kalorili, yağlı ve şekerli yiyecekler yalnızca şişmanlatmakla kalmıyor, beynimizde de hasar bırakıyor. Konuyla ilgili son araştırmalar haberimizde.
Çocuklar için zeka geliştiren yiyecekler

03.11.2016
Konsantrasyonu ve hafızayı güçlendiren, çocukların zeka gelişimine büyük katkı sağlayan yiyeceklerin neler olduğunu Pudra.com araştırdı.
Daha mutlu olmanızı sağlayacak beyin kimyasalları

17.08.2016
Yazın son günlerinin tadını çıkaracağımız zamanlarda, yaz sonu depresyonu kapıyı çalıyor. Bu durumunda kurtulmanın yolu ise beyin kimyasallarında.
Negatif düşünceler bizi hasta ediyormuş!

06.04.2016
Her şeyden şikayet etmek ve sürekli negatif düşünceler içinde olmak hem ruhsal hem de fiziksel olarak beynimizi etkiliyor.
Birden fazla işi aynı anda yapıyorsanız, hemen vazgeçin!

03.03.2016
Birden fazla işi aynı anda düşündüğünü söyleyen multitasking ustaları sadece beyinlerine zarar veriyor. İşte multitasking ile ilgili son araştırmalar...
Hafızayı güçlendiren süper besin: Ceviz

04.02.2015
Kaliforniya Üniversitesi tarafından ceviz tüketimi konusunda şimdiye kadar yapılan en geniş çaplı araştırma sonucuna göre; günde bir avuç ceviz tüketmek hafızayı güçlendiriyor.
Hafızanızı güçlendirecek egzersizler

27.11.2014
Yaşla birlikte gerileyen hafızayı güçlendirmek ve Alzheimer gibi rahatsızlıkları önlemek bizim elimizde. Life Fitness Akademi Uzmanı Özgür Güngör’ün hafızayı güçlendirecek egzersiz önerileri Pudra.com’da!
Sıcak havalar beyin kanamasını tetikliyor

26.07.2011
Yaz sıcaklarının giderek daha fazla hissedildiği günler, beyin kanaması riskini de beraberinde getiriyor. Dr. Bülent Fahri Kılınçoğlu'nun anlattığı beyin kanamasından korunma yolları, Pudra.com'da.
Beyinden Bilince Yolculuk Festivali

04.05.2011
İTÜ Maçka Sosyal Tesisleri’nde 13–15 Mayıs tarihlerinde "Beyinden Bilince Yolculuk Festivali" yapılıyor. Festivalde akıl oyunları, beyin egzersizleri ve hafıza teknikleri gibi çeşitli etkinlikler de yer alacak.
Çocuklarda beyin gelişimi

16.03.2011
Çocukların beyin gelişimi etkileyen faktörler neler? Anne babaların beyin gelişimi konusunda bilmesi gereken çok öenmli konuları Prof. Dr. Kemal Sayar anlatıyor.
Beyin gelişiminiz için doğru beslenme

01.10.2010
Beyninizin sağlıklı bir şekilde gelişmesi için hangi besinleri tüketmeliyiz? İşte beyin sağlığı için en gerekli yiyecekler...
Güçlü bir bellek için uyku süresi

26.08.2010
Uykusuz kalındığında bozulan ilk işlevlerden biri de bellek, dil becerileri, soyut düşünme ve değerlendirme gibi bilişsel fonksiyonlardır. Verimli bir iş yaşamı için kişinin ortalama 8 saat uyuması gerekir.
Unutkanlığı yenmenin yolları

09.07.2010
Sürekli herşeyi unutuyor, bir türlü konsantre olamıyor ve hafızanızın gücünü yitirdiğini mi düşünüyorsunuz? O zaman önerilerimizi mutlaka okuyun!
Sıcak havalarda beyin kanamasına dikkat!

06.07.2010
Özellikle belirli bir yaştan sonra, tansiyon hastalarında görülen beyin kanamaları sıcak havalarda daha da artış gösteriyor. İşte dikkat edilmesi gerekenler...
Beynimizdeki fırtınalar…

16.06.2010
Günlük yaşamımızda hepimiz yaşadığı gel-gitlerin sebebi nedir? Beynimizde neler oluyor da bu fırtınalar kopuyor?
İyi bir hayat için 8 kural

10.06.2010
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu daha iyi bir hayatın iksirinin beyinde olduğunu söylüyor ve 8 muhteşem öneriyi bizlerle paylaşıyor.
Çapkınlık bir hastalık mı?

28.05.2010
Erkeklerin de kadınların da suçu yokmuş! Aldatma, beyinlerindeki reseptörlerin kabahati… Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz anlatıyor.
Beynimiz nasıl yaşlanıyor?

27.05.2010
Beynimizin nasıl yaşlandığını biliyor musunuz? 20, 30, 40, 50, 60, 70’li yaşlar ve sonrasında beynin işleyişini öğrenmek için yazımızı okuyun!

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER