menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
'kabızlık'
konulu yazılarımız
Kabızlığı önlemenin 4 yolu
25.01.2023
Sağlıklı beslenmeyle kabızlık arasında önemli bir ilişki olduğunu hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren kabızlığı önlemek için tavsiyede bulundu.
Kabızlık sorununa karşı 10 tavsiye
15.11.2020
Kabızlık knonikleştiğinde kişinin yaşam kalitesini de düşürmeye başlıyor. İşte kabızlığa karşı günlük yaşamınızda dikkat etmeniz gerekenler...
Kabızlık nasıl geçer?
27.11.2017
Kabızlığı önlemek için yapmanız gerekenler Pudra.com'da.
Ananas ile sindirim sorunlarınızı çözün
13.10.2017
Sağlıklı Beslenme ve Diyet Uzmanı Taylan Kümeli, sindirim sorunu için ananası öneriyor.
Kakanız hakkında yanlış bildiğiniz gerçekler!
13.01.2016
Dışkınızı ne kadar tanıyorsunuz? Dışkınız hakkında doğru bilinen yanlışları ve gerçekleri ortaya koyuyoruz!
Çocuklarda kabızlık sorunu için Ender Saraç'tan öneriler
15.04.2015
Ender Saraç "Çocuğunu Doğru Besle" adlı son kitabında çocuklarda sıkça görülen kabızlık sorunu için beslenme önerileri verdi. Çocuğunuzu kabızlıktan kurtarmak için yapabilecekleriniz Pudra.com'da.
Dr. Mehmet Öz'ün açıkladığı mucizevi besin: Yabani iğde
16.02.2015
Omega 7, cilt sağlığı, sindirim ve kilo kontrolü için doğal bir mucize. Prof. Dr. Mehmet Öz, doğal bir omega 7 kaynağı olan yabani iğdenin sağlığa yararlarını anlattı.
Kabızlığa iyi gelen mucize: Kereviz sapı
11.02.2015
Kerevizin kökü ve sapı da çok sağlıklı. Kilo vermek, kanserden korunmak ve kabızlıktan kurtulmak isteyenlerin bolca tüketmesi gereken kerevizin faydalarını Beslenme Uzmanı İpek Ağaca anlatıyor.
Kabızlıktan kurtulmak için pratik öneriler
10.11.2014
Kabızlık genç yaşlı demeden pek çok insanı etkiliyor. Kabızlığı gideren ilaçları kullanmaya başlamadan önce yaşam biçiminizi ve beslenme alışkanlıklarınızı değiştirin. Beslenme Uzmanı İpek Ağaca kabızlığa karşı pratik önerilerde bulunuyor.
Bağırsakları harekete geçiren doğal çözümler
15.08.2014
Kabızlık tedavisinde doğal yöntemler olmadan çözüme ulaşmak çok zor. Sindirim sisteminizi kısa sürede rahatlatacak bu doğal öneriler Pudra.com'da.
İshalden nasıl kurtulursunuz?
30.04.2014
Bazen biraz istirahat ve ishal diyeti yeterlidir. Ancak dikkat! İshalin ciddi bir hastalığa işaret ettiği durumlar da vardır. İşte, ishale dair bilmeniz gerekenler...
Kabızlığa iyi gelen yiyecekler
30.04.2014
Kabızlığa iyi gelen yiyecekleri açıklıyoruz: Erik, ıspanak, incir, kayısı, zeytinyağı... İşte kabızlığı önleyen besinler, pişirme ve hazırlama yolları!
Kabızlık nasıl giderilir?
18.04.2014
Kabızlığın nedenleri neler? Kabızlığı önlemek için nasıl beslenmek, neler yapmak gerekir? Yanıtı Pudra.com'da.
Karın şişkinliği nasıl geçer?
14.03.2014
Karın şişkinliği zaman zaman hepimizin sorunu olabiliyor. Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber karın şişkinliğinin nedenleri ve önleme yollarını anlatıyor.
Kabızlığa ne iyi gelir?
31.12.2013
Dr Ender Saraç, Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, Prof. Dr. Kerim Alpınar ve Taylan Kümeli'den kabızlık giderici tarifler! Bu tariflerle sıkıntılardan kurtulun.
Kabızlıktan kurtulmak için 5 özel menü
11.11.2013
Süreklilik gösteren kronik kabızlık durumunda beslenme şekli çok önemli. Prof. Dr. Hüseyin Nazlıkul'un kabızlığa iyi gelecek özel menülerini yazdı.
Kendinizi iyi hissettirecek yöntemler
05.07.2013
Baş ağrısı, soğuk algınlığı, uykusuzluk, bacak ağrısı, kabızlık, ishal, ateş basması, kaygı, idrar kaçırma, alkol sonrası bulantı ve ağrı sorunlarına anında ve uzun vadeli çözümler Pudra.com’da.
Kabızlık için denenmiş doğal çözümler
16.03.2012
Pudra.com kabızlığı gidermek için bu sorunu çekenlerin deneyip sonuç aldığı yöntemleri paylaşıyor. İşte, kabızlık sorununa iyi gelen öneriler...
Kabız yapan düşünceler
22.11.2011
NLP Uzmanı ve Yaşam Koçu Arzu Bıyıklıoğlu, kabızlığa karşı ilaçları, otları denemek yerine bazı duygu ve düşünceleri değiştirmeyi öneriyor.
Kabızlık için ne yemeli?
27.06.2011
Siz de kabızlık sorunu yaşayanlardan mısınız? Peki, kabızlığa ne iyi gelir, biliyor musunuz? Kabızlık sorununa karşı ne yenmesi gerektiğini Pudra.com araştırdı…
< Geri
1
2
İleri >
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Terazi burcunun özellikleri
POPÜLER GALERİLER
Cilt bakım ürünleri hangi sırayla uygulanmalı?
İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!
İdeal bir gardırobun 10 sırrı
Tıbben kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
Göz çevresi kreminin 5 yanlış kullanımı
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
EN YENİLER
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!