öfke kontrolü konulu yazılarımız - Pudra

'öfke kontrolü' konulu yazılarımız

İlişkide öfke kontrolü nasıl sağlanır?

04.03.2015
Her ilişkide sorunlar yaşanabilir, partnerinize sinirlenebilirsiniz. Önemli olan öfkeyi zarar vermeden göstermek. Öfke kontrolü önerilerimize kulak verin.
Öfkeyi kontrol etmek mümkün mü?

26.12.2012
Neden öfkeleniriz? Öfkelendiğimizde ne yaşarız? Öfkemizi nasıl kontrol edebiliriz? Psikolog Şeyma Çavuşoğlu öfkeyi kontrolü yöntemlerini anlatıyor.
Stressiz kadınların 10 sırrı

25.06.2012
Hayat yaşamaya, ondan tat alarak yaşamaya değer! Hayattan tat alabilmenin biricik yolu da stressiz yaşamayı öğrenmek! İşte size stressiz yaşamanın sırrını çözmüş kadınlardan 10 öneri…
Öfkenizi yenmek için 10 öneri

17.01.2012
Ama öfkeyle kalkanın zararla oturduğu tartışılmaz gerçek. Ama kızmak için bunca sebep varken insan nasıl sakin olabilir de diyebilirsiniz. Öfkenizi yenmek için bu önerileri dikkate almalısınız.
Öfke kontrol edilebilir mi?

27.09.2011
Psikolog Neşe Coşkun Özyavru, "Günlük yaşamda öfkeyi kontrol etmek yerine öfkenin sizi kontrol ettiğini düşünüyorsanız psikologdan yardım alın" diyor ve öfke kontrolüyle ilgili bilgiler veriyor...
Stres hakkında 6 yanlış

14.12.2010
Stresin çevresinde gerçeğe uygun olmayan altı söylence dolaşmaktadır. Sorunlarımızı anlamamız ve gidermek üzere harekete geçmemiz için önce onlarla ilgili kuşkuları dağıtmamız gerekir. Şimdi onları teker teker inceleyelim.
Düzeltilmesi gereken 16 kötü huy

05.07.2010
Bazı kötü alışkanlıklar hayatımızı tahmin edebileceğinizden fazla şekilde olumsuz etkiler. Ama onlardan kurtulmanın da bir o kadar yolları vardır. İşte 16 kötü huy ve kurtulma yöntemleri...
Sabır nasıl kazanılır?

28.04.2010
Sabır neye yarar? Sabırlı olmayı nasıl başaracağız? İşte hayatınızı huzurlu bir şekilde yaşamak için sabretmeyi öğrenmenin yolları…
Öfke nasıl kontrol edilir?

15.03.2010
Öfke nedir? Niçin öfkeleniyoruz? Öfkenin olumsuz sonuçları nelerdir? Kendimizi nasıl kontrol altına alabiliriz? Dr. Mehmet Yavuz anlatıyor.
Psikolog Yücel Sözer, öfke kontrolü eğitimi veriyor

21.12.2009
Öfke bir güçtür, ama kontrolsüz güç güç değildir! Öfke kontrolü eğitim programlarıyla bu duygunuzu yönetmeye başlayabilirsiniz.
Öfkenizi kontrol altına alın!

28.07.2009
Öfkelendiğinizde kontrolünüz dışında gelişen gergin davranışlardan kurtulmak, sakinleşmek elinizde...

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER