rejim konulu yazılarımız - 2 - Pudra

'rejim' konulu yazılarımız

Su içerek zayıflanır mı?

17.06.2011
Formada bir yaz geçirmek için kadınları arayışları sürüyor. İşte, o arayışların bir parçası olabilecek bir ürün... Contrex mineralli suyun, kilo vermede etkili olduğu iddia ediliyor.
Göbeği eritmek için öneriler

13.06.2011
“Ne kadar kilo verirsem vereyim şu göbekten kurtulamıyorum” mu diyorsunuz? Taylan Kümeli'nin önerilerine göz atmalısınız.
Diyet yaparken dikkat etmeniz gerekenler

09.06.2011
Kışın aldığınız kiloları vermek için yanlış diyetlere başvurup sağlığınızı tehlikeye atmayın. Diyet yaparken dikkat etmeniz gerekenleri beslenme ve diyet uzmanı H. Pınar Kural anlatıyor...
Zayıflatan yemekler diyetyemegi.com'la ayağınıza geliyor

01.06.2011
"Diyetteyim ama her gün ne yiyeceğimi bilmiyorum" diyenlerdenseniz, müjde! Konusunda uzman doktorlar ve diyetisyenlerin tecrübeleriyle hazırlanan yepyeni bir beslenme sistemi diyetyemegi.com Türkiye’de...
Mayr kürü ile detoks

09.05.2011
Ortalama 50 yıldır uygulanan, esas olarak bağırsakları iyileştirme odaklı bir detoks yöntemi olan “Mayr kürü” hakkında merak ettiğiniz her şeyi Prof. Dr. Osman Müftüoğlu anlatıyor.
Karatay diyeti nedir?

06.05.2011
Pastırmadan turşuya, tereyağından yumurtaya, özlediğimiz pek çok tadı serbest bırakan, kalori hesabı yapmayan Karatay diyeti gerçekleri Pudra.com'da!
XL bedenden small'a geçebilir miyiz?

05.05.2011
Kaktüs ve fasulye bitkilerindeki liflerden tamamen bitkisel patentli bir formülle hazırlanan, Sağlık Bakanlığı onaylı XL>S Medical, obezite hastaları ve formda kalmak isteyenlerin kilo vermesini sağlama iddiasıyla Türkiye'de piyasaya sürüldü.
Karatay diyetinden bir haftalık örnek mönü

29.04.2011
Kırmızı et, tereyağı, yumurta, pastırma, kuru fasulye, turşu, kuruyemiş gibi yiyecekleri sertbest bırakan "Karatay Diyeti"nden bir haftalık örnek menü...
Kilo vermenizi engelleyen 10 diyet hatası

28.03.2011
Bahar geldi, artık biraz forma girmek gerek. Diyetinizi çıkmaza sürükleyen diyet hatalarıyla yüzleşmeye hazır mısınız? Pudra.com, diyet hatalarını açıklıyor...
Selahattin Dönmez'den zayıflatan detoks programı

16.03.2011
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, ünlü butik otel 7800 Çeşme'de, Türkiye’de bir ilki gerçekleştirerek "Fark Etmeden Diyetin Fonksiyonel Detoksifikasyonu” programını başlatıyor.
Kilo vermenin püf noktaları

25.02.2011
Eğer kilo vermek ve verdiğiniz kilolarla formunuzu korumak istiyorsanız bu işin bazı püf noktaları var! Bazı alışkanlıkları yaşamınızın bir parçasına dönüştürün ve sağlıklı bir forma sahip olun.
Diyet yapmadan zayıflamanın 12 yolu

07.02.2011
Zayıflamak ve ideal kilomuzu ömür boyunca korumak için ‘diyet’ yapmamıza hiç gerek yok! Sadece, yeni bir beslenme programıyla ideal kilomuza korumamız mümkün.
Zayıflamak isteyenlere 7 altın tavsiye

01.02.2011
Eğer kilo fazlalığı ve şişmanlık endişeniz var ve kilolar yerine sağlığınızı vermek istemiyorsanız, bu yazıyı dikkatle okuyun.
7 büyük diyet yanlışı

14.12.2010
“Diyet yanlışları” saymakla bitmez ama bunlardan bazıları çok önemli. Çünkü o yanlışlar yalnız kilo vermenizi engellemiyor, sizi kilo gelgitlerine sokup beden ve ruh sağlığınızı bozuyor, metabolizmanız ve hormonal dengenizi altüst ediyor.
Diyete devam etmek için 4 yöntem

01.11.2010
Diyette olmak çoğunlukla sadece fikir olarak bile yorucu bir şeydir. Taylan Kümeli'nin Habertürk'te kaleme aldığı yazıyı mutlaka okuyun.
Yağ yakan besinler

28.10.2010
Vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı olan yiyecekleri biliyor musunuz? Pudra.com'un keşfi 12 yiyeceği tüketerek fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.
Kışın kilo almamanın yolları

25.10.2010
Kış aylarında vücudumuzu soğuktan korumak adına baldan pekmeze birçok besine sığınırız ve bu durum da kilo alımına neden olabilir. İşte kışın hem sağlığınızı hem kilonuzu korumanın yolları!
Açlığı bastıran 20 sağlıklı yiyecek

08.09.2010
Açlığımızı, düşük kalorili ama bir o kadar da sağlıklı ve doyurucu hangi atıştırmalıklarla bastırabiliriz? Açlık hissini yok eden, sağlıklı atıştırmalıklar bu yazıda...
Kilo vermek için neyin yerine ne yemeliyiz?

08.09.2010
Gerçekten kilo vermek istiyorsanız, hangi yiyeceğin yerine hangisini koyarak sağlıklı ve düşük kalorili seçim yapmış olacağınızı bilmelisiniz.
Tatilde açık büfelere dikkat!

14.07.2010
Yaz tatilinizi büyük bir keyifle yaparken, tatilden aşırı kiloyla dönmenize yol açabilecek açık büfenin cazibesine bu önerilerle karşı koyun.

< Geri 1 2 3 4 İleri >

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER