SAĞLIK

• 

  Ağız kokusunu önlemenin 10 yolu

  30.09.2010

  Ağız kokusu, hem insanın kendisini hem de çevresini rahatsız eder... Ağız kokusundan kurtulmak için yapabileceklerinizi pudra.com'dan öğrenebilirsiniz.
• 

  Hormonlar sağlığı nasıl etkiliyor?

  29.09.2010

  Vücudumuzdaki tüm organların ve sistemlerin düzgün çalışmasının, endokrin sistemine; yani hormonların düzgün çalışmasına bağlı olduğunu biliyor muydunuz?
• 

  Erken menopoz nedir?

  28.09.2010

  Normal menopoz yaşı 51 civarındadır. 45 yaş altındaki menopoza ise 'erken menopoz' denir ve ülkemizde görülme oranı yüzde 5 civarındadır. Her iki durumda da kişinin tedavi görmesi gerekir.
• 

  Konsantrasyonu güçlendirmenin 6 yolu

  23.09.2010

  Dikkatinizi toparlamak ve yaptığınız işe konsantre olmak konusunda zorluk mu çekiyorsunuz. O zaman pudra.com’un önerilerine hemen göz atın!
• 

  Gençlerde katarakt

  20.09.2010

  Türkiye’de ‘yaşlı hastalığı’ olarak bilinen katarakt, güneş ve sıcak gibi dış etkenlerin tetiklemesi sonucu artık gençlerde de yoğun olarak görülüyor.
• 

  Menopoz döneminde nasıl beslenmeli?

  20.09.2010

  Yeterli ve dengeli beslenme, hayatımızın her anında olduğu gibi menopozda da oldukça önemlidir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Suzan Elpe anlatıyor.
• 

  Hangi ilaçlar kilo aldırır?

  14.09.2010

  Günümüzde "Her şeye dikkat ediyorum, ama zayıflayamıyorum" diyen kişilerin sayısının fazlalığı dikkat çekici. Bu gibi durumlarda kullandığımız ilaçların da kilo artışına neden olabileceğini unutmamak gerekiyor.
• 

  Kadınlar için önemli sağlık testleri

  03.09.2010

  Burada yazan 10 sağlık kontrolünü her kadının yaptırması gerekiyor. Mutlaka okuyun!
• 

  Enerji veren yiyecek ve içecekler

  31.08.2010

  Sıcaklardan bunalırken, bir yandan kaybettiğimiz enerjinin de peşindeyiz. Pudra.com, hangi yiyecek ve içeceklerle enerjimizi geri kazanacağımızı açıklıyor!
• 

  Bembeyaz dişler için tedavi yöntemleri

  31.08.2010

  Kusursuz bir gülüşe sahip olmak için en çok tercih edilen diş tedavi yöntemleri arasında bonding, diş beyazlatma, lamina tedavisi, implant uygulaması ve pembe estetik yer alıyor.
• 

  Kepçe kulak ameliyatı

  27.08.2010

  Saçlarınızı toplamaktan da kısa kestirmekten de korkmanıza gerek yok. Basit bir kepçe kulak ameliyatı ile her yaşta daha simetrik, kıvrımları biçimli kulaklara kavuşabilirsiniz.
• 

  Güçlü bir bellek için uyku süresi

  26.08.2010

  Uykusuz kalındığında bozulan ilk işlevlerden biri de bellek, dil becerileri, soyut düşünme ve değerlendirme gibi bilişsel fonksiyonlardır. Verimli bir iş yaşamı için kişinin ortalama 8 saat uyuması gerekir.
• 

  Oturuş bozukluklarına dikkat!

  25.08.2010

  Ofiste oturma biçiminiz, diz kapağınızda sorun oluşup oluşmayacağının önemli göstergelerinden biri. Eğer sandalyede bacaklarınızı aralayarak oturuyorsanız, diz kapaklarınızın kaymasına neden olabilirsiniz.
• 

  Yanık nasıl tedavi edilir?

  25.08.2010

  Hangi tür yanıklar evde tedavi edilebilir? Hangi tür yanıklarda hastaneye gidilmesi gerekmektedir? Yanıklarda ilk yapılması ve hiç yapılmaması gerekenler nelerdir? Tüm sorulşarın yanıtları pudra.com'da!
• 

  20 yaş dişleri neden ve nasıl çekilir?

  23.08.2010

  20 yaş dişinin belirtileri nelerdir? Bu dişler neden çekilir?Çekim sırasında olabilecek komplikasyonlar ve çekim sonrasında yaşananlar nelerdir? Hepsi burada.
• 

  Oruç tutanlara sağlık önerileri

  23.08.2010

  Sıcaklara denk gelen Ramazan nedeniyle oruç tutanların dikkat etmesi gereken birçok detay var. İşte sıcaklarda sağlığı koruyarak oruç tutma yolları.
• 

  Yeni estetik diş hastanesi: Dental Studio

  18.08.2010

  İstanbul'da ilk kez sadece diş estetiği alanında hizmet verecek bir hastane açıldı. Bağdat Caddesi'nde açılan Dental Studio ile diş sağlığınız ve estetiğiniz güvence altında olacak.
• 

  Doğru beslenirseniz oruç sağlıklı

  16.08.2010

  Doğru beslenerek tutulan oruç, sağlık kaynağı! İşte, Ramazan boyunca tutulan orucun sağlık veren etkileri ve oruçluyken de zinde olmanın yolları...
• 

  Adet öncesi gerginlik sendromu

  13.08.2010

  100 kadından 40'ının adet döneminde bambaşka biri olduğunu biliyor muydunuz? İşte adet öncesi gerginlik hakkında hiç bilmedikleriniz ve sendromu azaltma yolları...
• 

  Erkeklerde yağ aldırma operasyonu

  12.08.2010

  Genellikle yağ ve kalori bakımından yüksek gıdaları tercih eden erkekler de kadınlar kadar estetik operasyonlara başvuruyor. Erkeklerde burun estetiği kadar ilgi gören yağ aldırma operasyonu hakkında herşey bu yazıda!