UZMANLAR

• 

  Dr. Öz açıklıyor: Kalple ilgili bilmeniz gereken 9 şey

  10.07.2017

  Kalp sağlığınızı korumak için nelere dikkat etmelisiniz? Dr. Mehmet Öz’den kalp hastalıklarıyla ilgili her kadının bilmesi gerekenler listesi Pudra.com’da.
• 

  Öfkemizi nasıl yönetiriz?

  17.03.2017

  Öfke ile nasıl başa çıkabiliriz? Uzman Psikolog Gamze Eser, öfkemizi doğru yönlendirmek için neler yapmamız gerektiğini açıkladı.
• 

  Cep telefonu kullananlara kötü haber

  14.03.2017

  10 yıldan uzun zamandır cep telefonu kullanıyorsanız, siz de risk taşıyan grubun içinde olabilirsiniz. Nasıl mı? Detaylar haberimizde.
• 

  Çocuğunuz solak mı?

  20.04.2016

  Çocukların solak olması halinde ailelerin izlemesi gereken yolları ve dikkat edilmesi gerekenleri Uzman Psikolojik Danışmanı Feriha Dildar yazdı.
• 

  Yaz sıcağında rahat bir uyku için ne yapmalı?

  07.08.2014

  Sıcak yaz gecelerinde uyumak gerçekten zor. Önerilerimizle biraz daha iyi bir uyku çekmeye ne dersiniz?
• 

  El ve ayaklarda karıncalanma neden olur?

  29.04.2014

  El ve ayakta karıncalanma ve uyuşukluk hangi hastalıkların işareti olabilir? Karıncalanma için hangi doktora gitmeli? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıklıyor.
• 

  Dr. Mehmet Öz'den metabolizma hızlandırıcı 7 öneri

  26.03.2014

  Kilo verebilmek için metabolizmanızı hızlandırmanız gerekiyor. Dr. Mehmet Öz'ün metabolizma hızlandırıcı 7 etkili tüyosu Pudra.com'da.
• 

  Egzersiz grip ihtimalini azaltıyor

  18.03.2014

  İngiltere'de yapılan bir araştırmanın sonuçlarına göre, her hafta en az iki buçuk saatlik sıkı egsersiz yapmak gribe yakalanma ihtimalini yarı yarıya azaltıyor.
• 

  Düzenli Omega 3 kullanımı öğrenmeyi kolaylaştırıyor

  31.01.2014

  BBC'de yayımlanan Oxford Üniversitesi araştırmasına göre, düzenli omega 3 kullanımı, konsantrasyon ve öğrenme zorluğunun üstesinden gelmede etkili.
• 

  Kahve içmek için 11 neden

  30.01.2014

  Kahvenin beyne, cilde ve vücuda birçok faydası olduğunu biliyor musunuz? İşte, her gün düzenli kahve içmeniz için 11 farklı neden...
• 

  Doğum kontrol hapı kılavuzu yayınlandı

  24.01.2014

  Türk Jinekoloji ve Obstetrik Derneği (TJOD), Türkiye’de doğum kontrolüne yönelik farkındalığı artırmak amacıyla ilk defa kadınlara yönelik doğum kontrol hapı kılavuzu yayınladı.
• 

  Prof. Dr. Kenan Demirkol açıklıyor: Omega 3 hakkındaki tüm gerçekler

  17.01.2014

  Balık yağı kansere, şeker hastalığına, karın tipi yağlanmaya karşı koruyucu. Kilo vermek isteyenler de balık yağı kullanabilir. İşte omega 3 gerçekleri...
• 

  Antibiyotikler gerçekten yararlı mı?

  16.01.2014

  Antibiyotik ilaçların yararları ve zararları nelerdir? Antibiyotik kullanırken nelere dikkat etmek gerekir? Dr. Deniz Hızlıbacak yanıtlıyor.
• 

  Kafein hapları 'hafızayı güçlendirebilir'

  14.01.2014

  ABD'de yapılan bir araştırma, gelecekte sadece uyanmak için değil hafızamızı güçlendirmek için de kafeine başvurabileceğimiz olasılığını kuvvetlendirdi.
• 

  Benler kansere dönüşür mü?

  27.12.2013

  Benler için ne zaman doktora başvurmak gerekir? Benlerin kansere dönüşme ihtimali var mıdır? Benler ne zaman aldırılır? Dr. Elif Ebru Güner yanıtlıyor.
• 

  Bu gıdalar kanser yapıyor!

  26.11.2013

  Sodyum ve potasyum nitrit gibi gıda katkı maddelerinin kullanıldığı işlenmiş et ürünlerinden günde 50 gram tüketildiğinde, bağırsak kanseri riskinin yüzde 21 arttığı belirtildi.
• 

  Türkiye'de kadınlar erkeklerden 2 kat daha obez

  13.11.2013

  Obezitenin tüm dünyada erişkinleri ve çocukları etkileyen en önemli sağlık sorunlarından biri haline geldiğini söyleyen Prof. Dr. Banu Çaycı, Türkiye’de her 100 kadından 40’ının obez olduğunu belirtti.
• 

  Bağışıklık sistemini güçlendirmek için süt için

  04.11.2013

  Uzmanlar, sonbaharda zayıflayan bağışıklık sistemini güçlendirmek için düzenli olarak her gün iki bardak süt içilmesini öneriyor.
• 

  Kahve, karaciğer kanseri riskini azaltıyor

  30.10.2013

  Kahvenin insan sağlığı üzerindeki olumlu etkisi bir kez daha kanıtlandı. Dünyada en sık ölümle sonuçlanan üçüncü kanser türü olan karaciğer kanserine karşı, kahvenin risk azaltan önemli bir etkisi var.
• 

  Dr. Mehmet Öz’den sağlık için yararlı kötü alışkanlıklar

  30.09.2013

  Dr. Mehmet Öz, spor salonuna gitmemek, bol kahve içmek, geç saatlere kadar uyumak, video oyunu oynamak, karbonhidrat tüketmek gibi ‘kötü’ olarak bildiğimiz alışkanlıkların yararlarını anlatıyor.