menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
'psikolog'
konulu yazılarımız
Baba olmaya nasıl hazırlanılır?
15.06.2011
Baba olmak, sadece çocuğun dünyaya gelmesinde rol alan erkek anlamına mı geliyor? Yoksa baba, birçok sorumluluğu da en az anne kadar taşıması gereken kişi mi? Baba olmakla ilgili tüm süreçleri Uzman Psikolog Şeyda Özdalga anlatıyor...
Çocuğunuzla doğru iletişimin altın kuralları
23.05.2011
Sağlıklı bir anne-çocuk ilişkisinin temeli, annenin ruh sağlığı ve çocuğa karşı davranışlarına bağlıdır. İşte, anneler için, çocukla doğru iletişim kurma yolları...
Aşağılık kompleksi nasıl yenilir?
09.05.2011
Hangi davranışlar aşağılık kompleksi göstergesidir? Megalomanlık da aşağılık kompleksinden kaynaklanabilir mi? Aşağılık kompleksi nasıl tedavi edilir? Pudra.com yanıtlıyor…
Anne baba ve erkek çocuk iletişimi
15.04.2011
"Oğlumla babası hiç anlaşamıyorlar, ben ne yapacağımı bilmiyorum" diyen annelerdenseniz Psikolog Başak Demiriz'in önerileri tam size göre...
Durun, bu nikah gerçekleşemez!
23.03.2011
Evlilik Öncesi Çift Eğitimi Programı, müstakbel eşinizle ileride yaşama ihtimaliniz olan sorunları önceden kestirebilmenizi sağlıyor.
Umutsuzluğu yenebilir miyim?
31.01.2011
Kötü giden şeyler düşünüldüğünde hepsinin ağır gelmesi çok normal. Ayrıca hepsini bir anda düzeltemeyeceğimiz de doğru. Daha iyi hissetmek işe küçük adımlarla başlayabiliriz.
Kadınları mutlu etmenin yolları
10.12.2010
Oksitosin yani 'sevgi hormonu' kadınlarda bağlanma güdülerini harekete geçirir. Kadının iyi bir ilişki içinde olması partnerine güvenebilmesi, onunla ilgilenmesi ve ondan ilgi görmesi, destek, şefkat hissetmesi oksitosin seviyesini artırır.
Depresyondan kurtulmak için ne yapmalıyız?
26.11.2010
Depresif kişiler genellikle kendilerine, geleceğe ve dünyaya ait olumsuz düşünceler taşırlar. Depresyonun hafif, orta ve ağır olarak çeşitli sınıfları vardır. Hastalığın neresinde olursanız olun, yapmanız gereken şey, düşünce şeklinizi değiştirmektir .
Mevsimsel depresyon
14.10.2010
Şimdilerde birçoğumuzun şikayeti sonbahar depresyonu. Peki neden mevsim döngülerinde depresyon artar? Mevsimsel depresyon yaşayanlar ne yapmalı? Hepsi pudra.com'da.
Çocuğu okula giden annelere tavsiyeler
04.10.2010
Uzun bir tatilin ardından okula dönmek, kurallara uymak ve çdev yapmak çocuğa zor gelebilir. Ancak evde onlar için bir rutin oluşturmak ebeveynlerin işini kolaylaştıracaktır.
Çocuklarda 2 yaş sendromu
17.08.2010
2 yaş sendromu nedir? Bu dönemde çocuklar neden aileleriyle inatlaşır? İnatçı çocuklarla bu dönemde nasıl başa çıkılır? Hepsi burada...
Dikkat bozukluğu
09.07.2010
Her ne kadar 'çocuk' hastalığı olarak bilinse de yetişkinlerin sık sık yaşadığı bir sorundur. Konsantrasyon eksikliği, bir yerde uzun süre kalamama, çabuk sıkılma dikkat bozukluğuna işaret eder.
Kontrol saplantısı hakkında…
07.04.2010
Bir psikolojik rahatsızlık olan kontrol saplantısı hakkındaki tüm detayları Psikologu Aylin Sezer yanıtlıyor.
Yenilik korkusu: Neofobi
22.03.2010
Yeniliklere ve gelişmelere karşı aşırı bir korku bekleme durumuna neofobi deniyor. Neofobisi olan hastalar daha erken yaşlanıyor.
Evlilik öncesi stresi yenin
29.01.2010
Evlilik hazırlıklarınızı keyifle yapmak varken düğün stresi, evlilik sorunları yaşamamak için önerilerimize mutlaka göz atın.
Alınganlık ilişkiye zarar veriyor
23.06.2009
Aşırı alınganlık şüphecilik ve özgüven eksikliği anlamına geliyor ve hem kişiye, hem ilişkisine zarar veriyor.
Evliliğe hazır mısınız?
20.07.2009
Partnerinizle birbirinize uygun musunuz? Evlenmeden önce bunu değerlendirmeniz sağlıklı olacaktır.
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Terazi burcunun özellikleri
POPÜLER GALERİLER
Cilt bakım ürünleri hangi sırayla uygulanmalı?
İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!
İdeal bir gardırobun 10 sırrı
Tıbben kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
Göz çevresi kreminin 5 yanlış kullanımı
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
EN YENİLER
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!