menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
'sağlık'
konulu yazılarımız
Masa başında yapabileceğimiz kolay egzersizler
24.05.2011
Yarım saatte bir, sadece 1-2 dakika harcayarak, birçok hastalığın önüne geçmenizi sağlayabilecek, 7 masa başı egzersizini açıklıyoruz...
Hamilelikte nasıl iç çamaşırı seçmeli?
20.05.2011
Kadının en hassas ve enfeksiyonlara en açık olduğu dönem olan hamilelikte vajinal enfeksiyonları önlemek için iç çamaşırı seçimi önemli. Hamileler nasıl iç çamaşırı kullanmalı? Yanıtı öğrenmek için bu yazıyı okumalısınız.
Kanser hastalarına yaşamsal öneriler
20.05.2011
Kanser hastaları hem yaşamsal hem de estetik kaygılarını gidermek için nelere dikkat etmeli, nelerden uzak durmalı? Pudra.com sayfalarındaki bu önerileri tüm kanser hastalarıyla paylaşmanızı öneririz.
Bronzlaşırken sağlığınızdan olmayın
16.05.2011
Yaz öncesi bronzlaşmak isteyenler soluğu solaryum merkezlerinde almaya başladılar. Peki, solaryum ne kadar sağlıklı? Sağlıklı bronzlaşmanın püf noktaları neler? Yanıtlar, Pudra.com'un bu yazısında...
Her burun eğriliği ameliyat gerektirmiyor
12.05.2011
Burun tıkanıklığı sorununda ilk akla gelen neden genellikle burundaki kemik-kıkırdak eğrilikleri oluyor. Oysa her burun tıkanıklığının nedeni burun eğriliği olmadığı gibi her burun eğriliği ameliyat gerektirmiyor. Bakın, neden...
XL bedenden small'a geçebilir miyiz?
05.05.2011
Kaktüs ve fasulye bitkilerindeki liflerden tamamen bitkisel patentli bir formülle hazırlanan, Sağlık Bakanlığı onaylı XL>S Medical, obezite hastaları ve formda kalmak isteyenlerin kilo vermesini sağlama iddiasıyla Türkiye'de piyasaya sürüldü.
Yumurtalık kanseri nedir?
04.05.2011
Yumurtalık kanseri hangi kadınlarda daha çok görülür? Yumurtalık kanserine karşı nasıl önlem almak gerekir? Yanıtları Prof. Dr. Ateş Karateke veriyor.
Rahim ağzı kanseri gelişiminde en önemli risk faktörü nedir?
02.05.2011
Dünyada her yıl 270 bin kadının hayatını kaybetmesine neden olan rahim ağzı kanseri hangi virüs nedeniyle oluşur? Bu virüs kendi kendine yok olabilir mi? Yanıtları Pudra.com'da...
Meme kanserine karşı bale ve yüzme
13.04.2011
Çocukken yüzme ve bale gibi aktiviteler meme kanseri riskini azaltıyor. Nedeni, Pudra.com'un bu yazısında...
Tansiyona karşı doğal çözüm: Süt
13.04.2011
Uzmanlar yüksek tansiyona karşı günde 3-4 porsiyon süt ve süt ürünü tüketmeyi öneriyor. Peki ama neden?
Gerçek yaşınız kaç?
04.04.2011
Kaç yaşındasınız? Vücudunuzun yaşı kimlik yaşınızdan farklı olabilir? Gerçek yaşınızı öğrenmek çok kolay... Bu testi yapın ve gerçek yaşınızı hesaplayın...
Kendi kendine check-up nasıl yapılır?
27.03.2011
Evde yapacağınız bir kaç küçük testle sağlık durumunuzu anlamanız mümkün. Tüm vücudunuzu inceleyin ve hangi doktora danışmanız gerektiğini anlayın...
Kalbiniz için 6 altın öneri
24.03.2011
Kalp hastalıklarının giderek artış göstermesiyle birlikte koruyucu sağlık önlemlerinin önemi de arttı. İşte, kabiniz için yapabilecekleriniz...
Genetik miras neden önemli?
21.03.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, genetik miras ile geçen hastalıklar hakkında çarpıcı açıklamalar yapıyor.
Şeker özlemi bastırılabilir mi?
21.03.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, son yıllarda en tehlikeli sağlık sorunlarından biri olan aşırı şeker tüketimini ve aza indirgenmesi hakkında bizi aydınlatıyor.
Stres kanser yapar mı?
21.03.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, stresin kansere davetiye çıkarabileceğini söyleyerek, bu konuda neler yapılması gerektiğini anlatıyor.
Sinirsel kolitin belirtileri
21.03.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sinirsel kolitin tipleri, belirtileri ve hastaların dikkat etmesi gereken kurallar hakkında bizleri aydınlatıyor.
Mineraller sağlığınızın sigortasıdır
18.03.2011
Kalsiyum, demir, çinko ya da selenyum olmadan sağlıklı kalmak zor ama mineral desteklerinden faydalanmak da dikkat isteyen bir konu. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu minerallerle ilgili bilinmesi gerekenleri anlatıyor.
Hangi vitaminleri kullanalım?
16.03.2011
Vitamin takviyelerini "destek" olarak kullanmak bilgilenmeyi gerektiriyor. Yoksa bedeninizin zarar görmesi mümkün. Vitamin takviyelerinin doğru kullanılma şeklini Prof. Dr. Osman Müftüoğlu anlatıyor.
Aşırı hijyen idrar yolu enfeksiyonuna neden olur mu?
16.03.2011
İdrar yolu enfeksiyonu neden olur? Bu hastalığın belirtileri nelerdir ve tedavisi nasıl yapılır? Aşırı temizlik enfeksiyonu önler mi?
< Geri
1
...
12
13
14
15
16
17
18
...
27
İleri >
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Terazi burcunun özellikleri
POPÜLER GALERİLER
Cilt bakım ürünleri hangi sırayla uygulanmalı?
İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!
İdeal bir gardırobun 10 sırrı
Tıbben kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
Göz çevresi kreminin 5 yanlış kullanımı
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
EN YENİLER
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!