sağlıklı yaşam konulu yazılarımız - 12 - Pudra

'sağlıklı yaşam' konulu yazılarımız

İnsanları gıcık eden 10 şey

25.06.2013
Modern yaşam hayatımıza kazanç eklese de bazı yanlarıyla can sıkıcı olabiliyor. İşte, maruz kaldığımızda sinirimizi bozan 10 durum...
Yaz için ayak bakım tüyoları

25.06.2013
Nasır, kemik şekillerinde değişiklik, mantar enfeksiyonu, batık gibi ayak rahatsızlıklarına karşı nasıl bir bakım uygulamak gerekir? Yanıtı Pudra.com'da.
Yeterli D vitamini için ne kadar güneşlenmek gerekir?

25.06.2013
D vitamini almak için hangi saatler arasında, haftada kaç kez güneşe çıkmak gerekir? Güneşlenme süresi beyaz tenliler ve esmerler için farklı mıdır?
Agave şurubu tatlandırıcı olarak sağlıklı mı?

21.06.2013
Özellikle şeker hastaları tarafından "doğal" tatlandırıcı olarak kullanılan agave şurubu vücuda zarar verir mi? Op. Dr. Ebru Aydın yanıtlıyor.
Ünlülerin de selüliti var!

21.06.2013
Selülitle mücadeleye devam ama onu hayatımızın kabusu haline getirmek yok! Çünkü kadınların en güzel, en sportif, en zayıfının bile selüliti olabiliyor. İşte selüliti olan ünlüler...
Zencefil çayının şifalı etkileri

20.06.2013
Bağışıklığı güçlendiren, bulantıyı gideren zencefil çayının hangi sorun için nasıl hazırlanması gerektiğini Dt. Burcu Aydın anlatıyor.
Kanserle mücadelede devrim gibi buluş

18.06.2013
Bilim insanları kanserin vücutta nasıl yayıldığını bularak çok önemli bir adım attı. Bir sonraki hedef, sağlıklı hücrelerin kanserli hücrelerden etkilenmesini engellemek.
Televizyon izlemek zayıflatır mı?

13.06.2013
Diyete yardım eden sıra dışı bir yöntemle tanıştırıyoruz sizi: Karıncalı televizyon ekranına bakmak!
Terleme nasıl engellenir?

12.06.2013
Terleme doğaldır ama aşırı terleme, baş edilmesi gereken bir sorundur. Peki aşırı terleme nasıl tedavi edilir? Terlemeye karşı ne yapmak gerekir? Doç. Dr. Gonca Gökdemir Pudra.com’a açıklıyor.
Diş nasıl beyazlatılır?

10.06.2013
Diş beyazlatmanın pek çok yolu var. Ev yapımı tarif uygulamaya ne dersiniz? Pudra.com’da, evde yapılabilecek basit bir diş beyazlatma tarifini paylaşıyoruz.
"Yanak yanağa öpüşmeyin"

10.06.2013
Yaz aylarında kırmızı göz hastalığı tehlikesi artıyor. Yanak yanağa yakın öpüşmek de hastalığı tetikliyor.
Daha enerjik olmak için ne yapmalı?

06.06.2013
Beslenmeden günlük yaşam alışkanlıklara, nelere daha fazla dikkat edersek daha enerjik hissedebiliriz? İşte enerji kazanmak için dikkat etmemiz gereken 10 şey…
Yaşlanma etkilerini azaltan sebze ve meyveler

30.05.2013
Hepimiz güzel ve sağlıklı yaşlanmak istiyoruz. Bunun için sebze ve meyvelerin gücüne inanıyoruz. Yaşlanma etkilerini azaltan yiyecekler Pudra.com’da.
5 dakikada stres atma yolları

29.05.2013
Daha mutlu ve daha huzurlu yaşamayı başarmış kişilerin kısa sürede stresle mücadele etme yöntemleri Pudra.com’da.
Rihanna’nın form tutma sırrı

28.05.2013
Rihanna’nın, İstanbul’da vereceği konserde yakından görmeye sayılı gün kala, nasıl bu kadar fit kalabildiğini merak ettik, araştırdık ve öğrendik. Pudra.com’da.
Tükenmişlik sendromundan kurtulmak için 10 ipucu

27.05.2013
Tükenmişlik sendromu, iş hayatının yoğun stresinin de etkisiyle maddi ve manevi doyuma ulaşamama olarak tanımlanıyor. Tükenmişlik sendromundan kurtulup enerjinizi kazanmanız için 10 ipucu Pudra.com’da.
Dr. Yasemin Bradley'den yaza formda girme reçetesi

15.05.2013
"Diyetler neden işe yaramıyor?" sorusuna yanıt veren Beslenme Danışmanı Dr. Yasemin Bradley, Pudra.com okuyucuları için yaz öncesi fit olma ve fit kalma önerilerini yazdı.
Kronik yorgun musunuz? Testi çözün, anlayın!

15.05.2013
Doç. Dr. Enes Murat Atasoyu'nun yönelttiği 8 sorudan 4 veya daha fazlasına "evet" diyorsanız kronik yorgunluk sendromu ile karşı karşıyasınız demektir.
Zinde ve enerjik olmanın 10 yolu

14.05.2013
Her daim enerjik ve zinde görünen insanların sırlarını merak ediyor musunuz? Sağlıklı, enerji dolu ve zinde bir hayat sürmenin 10 yolu Pudra.com'da.
Rafine gıda yemeyin; kanser, kalp hastalıkları ve erken yaşlanmayı önleyin

07.05.2013
Kanser, kalp hastalıkları ve erken yaşlanmaktan korkuyor musunuz? Yanıtınız evet ise rafine yiyeceklerden uzak durmanız gerekiyor. Dr. Ebru Aydın, Pudra.com için bunun nedenlerini anlattı.

< Geri 1...9 10 11 12 13 14 15...24 İleri >

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER