PSİKOLOJİ

• 

  Saldırganca davranış nedenleri

  03.01.2020

  Saldırganlık doğuştan mıdır yoksa sonradan mı öğrenilir? Klinik Psikolog Fundem Ece Kaykaç, psikolojide saldırganlık hakkında önemli bilgiler verdi.
• 

  2020 yılında mutlu olmanın 10 yolu

  30.12.2019

  Yepyeni bir yılı karşılarken yılbaşı kararları da beraberinde geliyor. Peki bu sefer uygulayabilecek misiniz? Kararlarınızı boşverin. Mutlu olun, yeter!
• 

  Lao Tzu'un 5 Etkileşim Zinciri

  20.10.2019

  Üzerine kitaplar, şiirler, şarkılar yazılmış bir pazartesi gününden herkese merhaba :)
• 

  Sonbahar depresyonuna karşı 7 öneri

  24.09.2019

  Bahar yorgunluğu ile karıştırılmaması gereken bahar depresyonuna karşı alınabilecek önlemleri Uzman Psikolog Özlem Sosyal, Pudra.com için açıkladı.
• 

  Acı hatıraların ilacı: EMDR

  12.09.2019

  EMDR nedir, psikoterapide EMDR nasıl kullanılır? Psikolog Gülcem Yıldırım, acı hatıraların ilacı olarak görülen EMDR terapisi konusunda bilgiler verdi.
• 

  Demans hastası ile iletişimin 15 kuralı

  21.05.2019

  Zihinsel becerilerin zayıflaması olarak tanımlanabilecek demans hastalığında, demans hastasıyla iletişim hasta ve hasta yakınları için kritik önem taşıyor.
• 

  Panik atak belirtileri, panik atak evreleri ve tedavi yöntemleri

  27.03.2019

  Göğüs ağrısı, çarpıntı, nefes darlığı... Kalp krizi mi panik atak mı? Prof. Dr. Ercan Abay panik atak belirtileri ve tedavisi üzerine detaylı bilgi verdi.
• 

  Bipolar bozukluk hakkında doğru bilinen yanlışlar

  26.03.2019

  Yrd. Doç. Dr. Emre Tolun Arıcı, hastalarının atak dönemleri dışında sağlıklı olduklarını ve doktor kontrolünde gebe kalabileceklerini vurguladı.
• 

  Terapist Paul Emery hayatınızı değiştirmeye geliyor!

  12.03.2019

  "Dünyanın En İyi Spiritüel Terapisti" ödüllü kuantum duygusal ve fiziksel terapisi yaratıcısı Paul Emery, Richmond davetlisi olarak Türkiye'de!
• 

  Kış depresyonuna karşı 9 etkili öneri

  21.01.2019

  Kasvetli kış günleri insanın enerjisini düşürüyor ve kişiler kendini keyifsiz, isteksiz ve halsiz hissediyor. İşte kış depresyonuna karşı durmanın 9 yolu!
• 

  Kış depresyonu nedir?

  21.01.2019

  Sonbahar ve kış aylarında günler kısalıyor ve güneşi daha az görmek duygu durumumuza olumsuz etki ediyor. Bunun adı kış depresyonu! Detaylar Pudra.com'da!
• 

  Mutluluğu arttırmanın 8 basit yolu!

  12.11.2018

  Araştırmalar mutluluk ile hareket arasındaki ilişkiyi doğruluyor. Ruh halini iyileştirmek için biraz mola verip enerji seviyesini düzenlemek gerekiyor.
• 

  DEHB'li insanlarda olan 10 harika özellik

  17.10.2018

  DEHB'li insanların dünyaya neler kattığını öğrenmek için DEHB farkındalık ayı olan Ekim ayında, DEHB'nin 10 harika özelliğinden bahsettik.
• 

  Negatif düşünce menopoz dönemini zorlaştırıyor

  16.10.2018

  Kadınların hayatında önemli bir evre olan menopoz dönemindeki fiziksel ve ruhsal değişimlere karşı dirençli olmak için pozitif düşüncenin önemi büyük!
• 

  Kim korkar sonbahardan!

  11.10.2018

  Yaz deyince tatil, sonbahar deyince hüzün mü geliyor aklınıza? Sonbahar yeni başlangıçların mevsimi olamaz mı? O halde fikrimizi değiştirmenin tam sırası!
• 

  Yalnızlığınızın nedeni utangaçlığınız olabilir

  18.09.2018

  Çünkü utangaçlık, kişiyi sosyallikten uzaklaştıran ve yalnızlığa iten kişilik bozukluğu olarak tanımlanıyor. Ancak bu sorun, çözümsüz değil. Nasıl mı?
• 

  Beynin olumsuzluk önyargısı ile tanışın

  13.06.2018

  Gününüzü tekrar düşünmek için bir dakikanızı ayırın; Hangi deneyimler sizin için öne çıkıyor?
• 

  1 dakikalık meditasyon

  05.06.2018

  Sakinleşmeniz ya da kaygılarınızdan uzaklaşmanız mı gerekiyor? Çok sinirlisiniz ve kötü sözler söylemekten mi korkuyorsunuz? Durun. Sadece 1 dakika!
• 

  Utangaç kişilerdeki 4 yanılgı

  29.05.2018

  Araştırmacılar utangaçlık sorunu olanlarda dört temel yanlış inanç tespit etmişler. Biz demiyoruz, araştırmacılar diyor :)
• 

  Renklerin psikolojiye etkisi

  18.05.2018

  Hayatın her alanında olan renkleri bazen hislerimize bazen trendlere göre seçiyoruz. Peki, renklerin psikolojimiz üzerindeki etkisinin farkında mıyız?