SAĞLIK

• 

  Tembellik hastalık ve ölüm getiriyor

  19.07.2012

  Tembelliğin hastalıklara, hatta ölüme yol açtığı son yapılan araştırmayla kanıtlandı. Hareketsiz yaşam yılda beş milyon kişinin ölümüne neden oluyor.
• 

  Yazın tampon kullanırken nelere dikkat edilmeli?

  17.07.2012

  Adet döneminde denize girmek, spor yapmak ya da beyaz pantolon giyebilmek için çoğu kadının tercih ettiği tamponlar doğru kullanılmazsa zararlı olabiliyor. Op. Dr. Gökçen Erdoğan tampon ile ilgili gerçekleri Pudra.com’a anlatıyor.
• 

  Dikkat, klima çarpabilir!

  11.07.2012

  Sıcakların bunaltıcı etkisine karşı son derece faydalı cihazlar olan klimaların doğru kullanılmadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceklerini biliyor muydunuz?
• 

  Ayak sağlığınız için topukta dört santimi aşmayın

  11.07.2012

  Ucu sivri, topuğu dört santimi aşan ayakkabılar ve kovboy çizmelerinin ayakta acı veren yaralara ve parmak deformasyonlarına neden olabildiğini biliyor muydunuz?
• 

  Adet geciktirici ilaç nasıl kullanılır?

  10.07.2012

  Kadınlar daha konforlu bir tatil için zaman zaman âdet geciktirici ilaçlara başvuruyor. Peki bu ilaçları nasıl kullanırsak etkili olur? Yan etkisi var mı?
• 

  Sıcak havalarda rahat uyku için ipuçları

  09.07.2012

  Bunaltıcı yaz aylarında gece uyku uyumak çok zor. Sıcağa rağmen sağlıklı ve dinlendirici, hem vücudumuza hem ruhumuza ferahlık verecek uyku startejilerini Dr. Sabri Derman açıklıyor.
• 

  Adet dönemi ile ilgili efsaneler

  09.07.2012

  Adet döneminde spor yapılır mı? Bu dönemde yüzülür mü? Adet sancıları doğum yaptıktan sonra geçer mi? Adet döneminde hamile kalınır mı? Herkesin merak ettiği bu soruların yanıtları Pudra.com'da...
• 

  Vücudunuzdaki benler masum olmayabilir

  05.07.2012

  Yazın benlerin sayısının arttığını, bazı ben tiplerinin zamanla deri kanserine dönüştüğünü söyleyen Prof. Dr. Reha Yavuzer, ben tedavisinin nasıl yapıldığını ve alınması gereken benleri açıklıyor.
• 

  Bu testleri mutlaka yaptırın!

  03.07.2012

  Bugün Mars burç değiştirerek Terazi'ye geçiyor. Bu geçişlerde evrenin ve bizlerin enerjisi değişiyor. Enerjiyi yükseltmek adına bugün kendimiz için olumlu adımlar atalım ve kendimize, sağlığımıza dönelim, bu sağlık testlerini yaptıralım.
• 

  Güneş çarpmasına dikkat!

  25.06.2012

  Hava sıcaklıklarının artmasıyla güneş çarpması tehlikesi oluşur. Güneş çarpması durumunda alınacak ilk tedbirler neler olmalı? Sıcak havalarda, evde, ofiste, arabada ve dışarıda nelere dikkat edilmeli? Yanıtları Pudra.com'da...
• 

  Ağrıyı kesmenin 10 etkili yolu

  22.06.2012

  Yaşam kalitesini bozup kişiyi depresyona kadar sürükleyen sürekli ağrılar için doğal ve tamamlayıcı yöntemler şaşırtıcı biçimde etkili olabiliyor. İşte ağrısız bir hayat için uzmanların önerdiği 10 çözüm yolu…
• 

  Doğru diş estetiği nasıl yapılır?

  22.06.2012

  Dişlerdeki eksiklik veya şekil bozukluğu yüz ifadenizi bozar. Güzel bir "gülüş" hayatınızı değiştirebilir. Peki ama bu güzel gülüşe kavuşmak için ne yapmalı? Diş Hekimi Çağdaş Kışlaoğlu adım adım diş estetiğini anlatıyor.
• 

  Suçlu parfümler hangileri?

  19.06.2012

  Avrupa’da yapılan çok merkezli bir araştırmada alerji yapma potansiyeli bulunan alerjen parfümlerin değerlendirilip ortaya 26 alerjen parfüm çıktı. İşte o suçlu parfümler...
• 

  Jet-lag'in üstesinden gelmenin pratik yolları

  18.06.2012

  Özellikle kıtalar arası seyahatte beyniniz uyanık olması gereken zamanda uyumak ister veya tam tersi olur. İşte buna jet-lag denir. Jet-lag'in üstesinden gelmenin pratik yolları...
• 

  Sütte korkutucu iddia!

  18.06.2012

  Meclis gündemine taşınan korkunç iddia doğruysa sütlere saç boyamada kullanılan bir kimyasal karıştırılıyor.
• 

  Stresi yenmek için sadece 1 dakika

  15.06.2012

  Stresten bunaldığınızda üzerinizdeki gerilimi ve kaygıyı azaltan bir dakikalık egzersiz önerimiz var size. Deneyin, her şeyin nasıl da kolaylaştığını göreceksiniz.
• 

  Kahve ölüm riskini azaltıyormuş

  12.06.2012

  ABD’de yayınlanan yeni ve kapsamlı bir araştırma kahvenin ölüm riskini azalttığını ortaya koydu. Buna göre günde ortalama 4-5 fincan kahve içen kadınların ölüm riski yüzde 16 azalıyor.
• 

  Hastalık riski taşıyan eşyalarımız

  08.06.2012

  Evimizdeki döşemelerden halılara, mutfak malzemelerinden boyalara, elektrik lambalarına hatta pizza kutularına kadar pek çok eşyanın kanserden tiroit hastalıklarına kadar birçok sağlık sorununa yol açtığını biliyor muydunuz?
• 

  Gıdada sahtekarlık yapan 11 firma ifşa edildi

  06.06.2012

  Bu markalara dikkat! Gıda, Tarım ve Hayvancılık Bakanlığı, gıdada taklit ve tağşiş yaparak, tüketiciyi yanıltan 11 firmayı teşhir etti.
• 

  Lens kullanıcıları yazın nelere dikkat etmeli?

  04.06.2012

  Yazın kontak lens bakımın özen göstermek gerekiyor. Özellikle deniz ve havuza girerken dikkat! İşte Dr. Ersin Kutluçınar'ın lens kullanıcılarına önerileri.