SAĞLIK

• 

  Kışın ayak sağlığı

  02.12.2010

  Kış mevsiminde gün boyunca kalın ayakkabıların, su geçirmez botların ve çizmelerin içinde kapalı kalan ayaklarımızda; şişme, cilt kuruluğu ve kötü koku gibi olumsuz durumlar görülebilir. Bu nedenle özellikle kış aylarında ayak bakımına daha fazla özen göstermek gerekir.
• 

  Vücudunuzu yaşlanmaya karşı koruyun

  01.12.2010

  Kemikleriniz, cildiniz, kalbiniz, eklemleriniz, gözleriniz, dengeniz… İlerleyen yaşınızla birlikte olumsuz etkilenmeye müsait vücudunuzu yaşlanmanın hain etkilerine karşı korumaya ne dersiniz?
• 

  Diyabetlilere bakım önerileri

  24.11.2010

  Diyabetli kişilerin günlük bakımlarına daha çok önem vermeleri gerekir. İşte diyabet hastalarının bakım konusunda dikkat etmesi gerekenler...
• 

  Diş Haftası etkinlikleri City’s’de

  23.11.2010

  City’s Nişantaşı ağız ve diş sağlığının önemine vurgu yapmak üzere 22 Kasım 2010 Pazartesi - 26 Kasım Cuma günleri arasında “Diş Haftası” etkinliklerine ev sahipliği yapıyor.
• 

  Stresle baş etme yöntemleri

  22.11.2010

  Stres artık yaşamımızın bir parçası. Günlük hayatın stresini en aza indirmek için yapmamız gerekenler arasında iyi uyumak, sık sık gülmek, dikkatli para harcamak gibi pek çok şey var.
• 

  Kısa tatiller sağlığımız için yararlı!

  09.11.2010

  Kısa tatiller ruh ve beden sağlığımız için çok yararlı. Cuma gününden başlayan sürpriz bir haftasonu tatili size kendinizi çok iyi hissettirecek.
• 

  Kadınlarda yorgunluk neden olur?

  08.11.2010

  Dr. Hasan İnsel, bir aydan fazla devam eden bir yorgunluk hali varsa mutlaka bir doktora danışmamızı öneriyor. Yorgunluk önemli bir hastalığın işareti olabilir.
• 

  Dişeti renklenmesi nasıl tedavi edilir?

  04.11.2010

  Güzel bir gülümsemenin ilk kuralı sağlıklı dişler ve diş etleridir. Ancak sağlıksız beslenme, ağız bakımının ihmal edilmesi, sigara kullanımı ve genetik etkenlerle normalde gül pembesi renginde olması gereken diş etleri zamanla koyulaşmaya başlayabilir.
• 

  Organ bağışı hakkında merak edilenler

  03.11.2010

  Türkiye'de organ naklinin duayeninden organ bağışı hakkında en çok merak edilen 10 soruya çarpıcı yanıtlar pudra.com'da!
• 

  Ağız kokusunun nedenleri

  03.11.2010

  Dişler arasında kalan besin artıkları, çürük dişler, gerektiğince temiz tutulmayan protezler, paslı dil, piyore denilen cerahatli diş eti hastalığı ağzı kötü kokutan rahatsızlıklardır
• 

  Beyaz şeker zararlı mı?

  25.10.2010

  Şekeri ihtiyacımızdan çok daha fazla tüketiyoruz. Yalnız çaya, kahveye, tatlılara değil, sıradan yiyeceklere bile çok fazla şeker ekliyoruz. Ve ne yazık ki çoğumuz bunun çok ama çok önemli bir sağlık yanlışı olduğunu bilmiyoruz.
• 

  Bitki çaylarının yararları

  25.10.2010

  Kışın sadece içimizi ısıtmakla kalmıyor; her bir bitki sağlığımızla ilgili her bir başka rahatsızlığı düzeltiyor.
• 

  Genç kalmanın sırları

  21.10.2010

  Hepimizin aklındaki temel soru: “Genç kalmak veya Yaşlanmayı tersine çevirmek mümkün mü?” Aslına bakarsanız yanıt; “Evet, mümkün!”
• 

  Vajinal duş sağlıklı mı?

  19.10.2010

  Vajinal duş nedir? Kadınlar neden vajinal duş yaparlar? Peki bu sağlıklı mıdır? Dr. Alper Mumcu vajinal duşun sağlıklı olmadığını söylüyor. Neden mi? Okuyun...
• 

  Soğuk algınlığına karşı: Ekinezya

  18.10.2010

  Bağışıklık sistemi, üst solunum yolu enfeksiyonları, soğuk algınlığı, boğaz ve akciğer iltihaplanmalarına iyi gelen ekinezya hakkında bilgiler...
• 

  Her yaşta sağlıklı dişler

  15.10.2010

  Yaşımız ilerledikçe dişlerimizde ne gibi değişimler gerçekleşir? Peki bu değişimleri ortadan kaldırıp genç ve sağlıklı dişlere sahip olmak için ne gibi yöntemleri deneyebiliriz? Pudra.com'da!
• 

  Solaryumun tehlikeleri

  07.10.2010

  Solaryum ile UVA ışınına direk filtre edilmemiş hali ile maruz kalırız. Solaryum yaşlılık sürecini hızlandırır, ciltte lekelenmelere yol açar, cilt kanserine yakalanma riskini artırır.
• 

  Her unutkanlık bunama mıdır?

  01.10.2010

  Unutkanlık nasıl değerlendirilir? Alzheimer hastalığı nedir? En önemli risk faktörleri nelerdir? Korunmak için ne yapmalıyız? Yaşlılıktaki hangi unutkanlık durumlarında endişelenilmelidir? Yanıtları pudra.com'da.
• 

  Deniz suyunun faydaları

  01.10.2010

  Deniz suyunun cilde, yüze, faydalarını biliyor musunuz? Deniz suyu, cilt ve bazı hastalıklar için şifa dağıtıyor.
• 

  Eller nasıl yıkanmalı?

  01.10.2010

  Hijyen, bulaşıcı hastalıklarda korunmak için çok önemli. Peki, mikroplardan kurtulmak için ellerin nasıl yıkanacağını ve 20 sn. kuralını biliyor musunuz?