menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
UZMANLAR
Depresyondakiler daha çok sigara içiyor
08.11.2012
Yale Üniversitesi'nde yapılan bir çalışmaya göre depresyondaki kişilerin sigara içme oranının daha yüksek olduğu, sigara kullanan kadınların, erkeklere oranla ciddi sağlık sorunlarıyla daha fazla karşılaştığı ortaya çıktı.
Çok çay, kahve içenler dişlerinin beyazlığını nasıl koruyabilir?
06.11.2012
Elinden çayı ya da kahveyi bırakamayanlardan mısınız? Bu zevkinizin dişlerinizde bıraktığı etkiden memnun musunuz peki? Kim memnun olabilir ki? İyisi mi, dişlerde leke oluşumu sorununa dair çözüm önerilerini Çağdaş Kışlaoğlu’ndan öğrenelim.
Spermi olmayan erkek baba olabilir mi?
23.10.2012
Kısırlık problemi olan erkeklerin bir kısmında beyinden salgılanan sperm ve testosteron yapımını sağlayan hormonlar eksiktir. Bu durumda artık ilaç tedavisi ile sperm çıkışı sağlanabiliyor.
Tüp bebek tedavisi kanseri tetikler mi?
19.10.2012
Tüp bebek tedavisi sırasında yumurta büyütmek için kullanılan hormon ilaçlarının kanser yapma riski var mıdır? Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Süleyman Tosun yanıtlıyor.
Sabah ağrıyla mı uyanıyorsunuz?
11.10.2012
Sabah ağrılarla uyanma şikayeti çok sık karşılaşılsa da pek dikkate alınmaz. Sabah tutukluğu 1 saatten fazla sürüyorsa romatizmal bir sorun var demektir.
Dr. Mehmet Öz'den stres kontrol listesi
02.10.2012
Hiçbir şey stresi kontrol altına almanıza yardım etmiyor mu? Dr. Mehmet Öz, stresi yenmek için neler yenilmesi gerektiğinden alternatif tedavi biçimlerine kadar, stres kontrol listesine dahil olan pek çok öneride bulunuyor.
Genital organ hasarları nasıl tedavi edilir?
27.09.2012
Hamilelik, normal doğum, kilo alımı, sigara, hormonal bozukluklar, menopoz ve yaş gibi nedenlerle genital bölgede meydana gelen fiziksel ve fonksiyonel hasar, acı vermeyen ve iz bırakmayan lazer yöntemiyle giderilebiliyor.
Erkeğin cinsel yolla bulaştırdığı hastalıklar
21.09.2012
Enfeksiyon yapıcı mikroplar tarafından bulaşan ve genellikle insana vajinal, anal, oral seks de dahil olmak üzere cinsel ilişki yoluyla geçen hastalıkların hangileri olduğunu Op. Dr. Gökçen Erdoğan anlatıyor.
Bu gıdalarda kanser riski var!
20.09.2012
Fransa’daki Caen Üniversitesi’nde iki yıl süren araştırmaya göre genetiği ile oynanmış gıdalar (GDO) kobaylarda sağlık sorunlarına yol açtı.
Dr. Mehmet Öz'den kanseri önlemek için öneriler
12.09.2012
Kanserden korunmak için özellikle tüketmemiz ve sakınmamız gereken besinler hangileri? Dr. Mehmet Öz kanseri önlemek için nasıl beslenmemiz gerektiğini anlatıyor.
Spiral nasıl takılır?
07.09.2012
Spiral gebelikten nasıl korur? Spiral ipinin kopması ve spiralin kurtularak rahim içine kaçması zarar verir mi? Spiral nasıl geri alınır? Op. Dr. Gökçen Erdoğan Pudra.com’a açıklıyor.
100 yıl yaşamak ister misiniz?
31.08.2012
Modern tıp, ekonomideki olumlu gelişmeler, insanların kendilerine daha iyi bakmaları gibi faktörler insan ömrünü uzatıyor. Hem uzun ömürlü olmanın hem de sağlıklı bir yaşamın sırlarını Prof. Dr. Osman Müftüoğlu anlatıyor. Hepsi Pudra.com'da.
Bağırsak ve mide sorunlarınız kanser belirtisi olabilir
24.08.2012
Teşhisi en zor ve en sinsi ilerleyen kanser türünün yumurtalık kanseri olduğunu söyleyen Prof. Dr. Ateş Karateke, teşhiste mide ve bağırsak sorunlarının dikkate alınmasının önemini vurguluyor.
Eğri dişlere ‘şeffaf’ çözüm
22.08.2012
Düzensiz, eğri ve ayrık dişler hem dişlerimizi sağlıksız gösterir hem de estetik görüntümüzü bozar. Oysa şeffaf diş telleri ile düzgün dişlere kavuşmak mümkün! Nasıl mı? İşte cevabı...
100 yaşına kadar yaşamak için 10 basit alışkanlık
15.08.2012
Hayatınza ekleyeceğiniz 10 basit alışkanlıkla daha uzun yaşayabileceğinizi biliyor muydunuz? Prof. Dr. Mehmet Öz, daha sağlıklı ve uzun bir yaşam için 10 basit alışkanlığı açıklıyor.
Sağlıkla ilgili 7 büyük günah
31.07.2012
Dr. Mehmet Öz, sağlıkla ilgili hepimizin zaman zaman işlediği 7 'günah'ı açıklıyor. Nerelerde yanlış yaptığımızı görmek için Dr. Öz'ün uyarıları çok etkili.
Beyin egzersiziyle abur cubura son
25.07.2012
İngiltere'de dört üniversitede ortak yürütülen çalışma, insanlarda abur cubur yeme eğilimini azaltacak bir beyin egzersizi geliştirmeyi hedefliyor.
Deodoranlar meme kanseri için risk faktörü mü?
18.07.2012
Çantalarımızdan eksik etmediğimiz ve ter kokusuna karşı vazgeçilmezimiz olan deodoranlar meme kanseri için risk faktörü mü oluşturuyor? Prof. Dr. Ümit Ukşal'ın konuyla ilgili yanıtı Pudra.com'da...
Fazla oturmak ömrü kısaltıyor
10.07.2012
Araştırmalara göre televizyon karşısında geçirilen sürenin günde 2 saate indirgenmesinin ömrü 1 yıl 3 ay uzatabileceğini ortaya çıktı.
Dr. Mehmet Öz’den sağlıklı tatil önerileri
05.07.2012
Tatili bir sağlıklı yaşam molasına dönüştürmek için Dr. Mehmet Öz’ün çok basit önerileri var. Bu önerileri Pudra.com’dan okuyun.
< Geri
1
...
4
5
6
7
8
9
10
...
12
İleri >
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Neden göbek yağlarınızdan kurtulamıyorsunuz?
•
Metabolizmayı hızlandırmanın 10 doğal yolu
•
Vücudun su tutmasını engellemek için 6 yöntem
•
En kolay ve en çok zayıflatan 7 egzersiz
•
Kanıtladı: Tuvalette yanlış oturuyormuşuz!
POPÜLER GALERİLER
Cilt bakım ürünleri hangi sırayla uygulanmalı?
İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!
İdeal bir gardırobun 10 sırrı
Tıbben kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
Göz çevresi kreminin 5 yanlış kullanımı
EN YENİLER
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!