menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
'menopoz'
konulu yazılarımız
Menopoz bir başlangıç mı yoksa?
23.01.2023
Menopoz doğurganlığın sona erişi evet ama kadın olmanın ve hazzın değil. Hatta inanır mısınız, her şey daha yeni başlıyor bile olabilir...
Menopoz döneminde diş eti çekilmesi kaynaklı diş kayıplarına dikkat!
12.10.2021
Menopoz ve diş... Birbirinden çok ayrı iki konu gibi görünse de, aslında aralarında güçlü bir bağ mevcut.
Negatif düşünce menopoz dönemini zorlaştırıyor
16.10.2018
Kadınların hayatında önemli bir evre olan menopoz dönemindeki fiziksel ve ruhsal değişimlere karşı dirençli olmak için pozitif düşüncenin önemi büyük!
Menopoz sonrası kanamalar tümör belirtisi olabilir
28.08.2018
Kadınlarda âdet döngüsü dışında gerçekleşen her türlü kanama uzmanlar tarafından normal dışı görülüyor ve ciddiye alınması gerekiyor. Detaylar haberimizde!
Menopoz döneminde neler yaşanır?
02.11.2017
Menopoz dönemini daha iyi geçirmek için önem göstermeniz 2 durum Psikolog Elif Kandaz'ın yorumlarıyla Pudra.com'da.
Kadınlarda menopoz süreçleri ve etkileri
18.10.2017
Menopoz sürecine giren kadınlarda sadece âdet kesilmesi ile doğurganlık sona ermez, üreme fonksiyonları dışında pek çok farklı değişim de söz konusu olur.
Menopozda kilo vermek için diyet programı
13.04.2015
Menopoz döneminde zayıflamak düşünüldüğü gibi zor değil. Bu dönemde uzak durmanız ve her gün yemeniz gereken besinleri bilmeniz ve bol bol hareket etmeniz çok önemli. Dr. Ayça Kaya menopoz döneminde kilo vermek isteyen kadınlar için öneriler verdi.
Vajinal kuruluk cinsel hayatı etkiler mi?
18.09.2013
Her yaşta görülmekle birlikte, çoğunlukla menopoz ve menopoz sonrasında görülen vajinal kuruluğa dair bilinmesi gerekenleri Op. Dr. Senai Aksoy Pudra.com’a anlatıyor.
Hormonların cildimize etkileri
18.02.2013
Cilt sorunlarınızın kaynağı hormonlarınız olabilir. Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Sadiye Kuş hormonların cildimize etkilerini Pudra.com'a açıklıyor.
Erken yumurtalık yetmezliği nedir?
01.11.2012
Kadınların kalıtsal olarak yüzde 5-30, 40 yaş altındakilerde ise yüzde 1’inde görülen erken yumurtalık yetmezliğinin sebebi nedir? Yanıtı Pudra.com'da.
Mutlu menopoz dönemi için 9 sihirli ipucu
12.10.2012
Kadın için kimi zaman kabusa dönüşen menopoz sürecini rahat atlamak mümkün değil mi? Bu 9 önemli ipucunu dikkate alarak, evet!
Japonlardan farklıymışız!
17.10.2011
"Japonya'da yapılan bir araştırmaya göre, sık egzersiz yapan ve sağlıklı beslenen kadınlarda erken menopoz riski fazla" haberine itiraz eden Op. Dr. Serhat Partalcı, "Japonlarla Türklerin yaşam şekli farklı" dedi.
Menopozun etkileri
14.10.2011
Her kadının hayatının kaçınılmaz bir parçası olan menopoz, sadece adet görmenin sonlanmasından ibaret değil. Bu dönemde kadınlar ne yaşarlar, ne hissederler? Yanıtları Pudra.com'da...
Meme kanserine karşı bale ve yüzme
13.04.2011
Çocukken yüzme ve bale gibi aktiviteler meme kanseri riskini azaltıyor. Nedeni, Pudra.com'un bu yazısında...
Menopozla ilgili en çok sorulan 10 soru
02.02.2011
Menopoz dönemine giren kadınların en önemli endişe kaynakları nelerdir? İşte menopozla ilgili çok sık sorulan 10 soru ve cevabı!
Kadın yaşamının dönemleri
07.12.2010
Bu yazıyı her kadının okuması lazım. Çünkü burada bir kadının yaşamı boyunca geçirdiği çocukluk, ergenlik, doğurganlık, klimakterium yani menapoz sonrası ve yaşlılık dönemleri hakkındaki tüm bilgiler var.
Menopoz döneminde nasıl beslenmeli?
20.09.2010
Yeterli ve dengeli beslenme, hayatımızın her anında olduğu gibi menopozda da oldukça önemlidir. Beslenme ve Diyet Uzmanı Suzan Elpe anlatıyor.
Kadın sağlığında doğru bilinen yanlışlar
23.06.2010
Kadın sağlığı konusunda, halk arasında yaygın, ama yanlış olan bazı inanışlar vardır. İşte bunlardan birkaçı ve doğrular...
35 yaş hamileleri
19.11.2009
35 yaş hamileleri isyan ediyor. “Bize suçlu muamelesi yapmayın!”
Hamile kalma şansı yaş ilerledikçe azalıyor!
11.12.2009
Hamile kalmak için en uygun yaşlar nedir? Geç hamilelik sorun olur mu? Uzmanlar, sağlıklı bir bebek sahibi olmak için ideal yaşın 35-37 yaş öncesi olduğunu belirtiyor.
< Geri
1
2
İleri >
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Terazi burcunun özellikleri
POPÜLER GALERİLER
Cilt bakım ürünleri hangi sırayla uygulanmalı?
İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!
İdeal bir gardırobun 10 sırrı
Tıbben kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
Göz çevresi kreminin 5 yanlış kullanımı
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
EN YENİLER
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!