menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
'osman müftüoğlu'
konulu yazılarımız
El ve ayaklarda karıncalanma neden olur?
29.04.2014
El ve ayakta karıncalanma ve uyuşukluk hangi hastalıkların işareti olabilir? Karıncalanma için hangi doktora gitmeli? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıklıyor.
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’ndan afrodizyak yiyecekler
08.05.2013
Bugüne kadar afrodizyak etkili olduğu düşünülen bazı besinlerin aslında böyle bir etkisi olmadığını biliyor muydunuz? Peki gerçek afrodizyaklar hangileri? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıklıyor.
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu’ndan yeni kitap: Hayatı Uzatmanın Sırları
18.04.2013
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, bedeni gençleştireceğini ve ruhu güzelleştireceğini iddia ettiği reçetelerini “Hayatı Uzatmanın Sırları” kitabında bir araya getirdi.
100 yıl yaşamak ister misiniz?
31.08.2012
Modern tıp, ekonomideki olumlu gelişmeler, insanların kendilerine daha iyi bakmaları gibi faktörler insan ömrünü uzatıyor. Hem uzun ömürlü olmanın hem de sağlıklı bir yaşamın sırlarını Prof. Dr. Osman Müftüoğlu anlatıyor. Hepsi Pudra.com'da.
Hangi krem daha iyi?
01.07.2011
Kaliteli bir ürün bulup onu ne kadar doğru kullanırsanız cilt yıpranmalarına karşı başarı oranınız o kadar artıyor. Ama iyi araştırmadan yola çıkarsanız, paranızı boşa harcamanız, hatta kalitesiz bir ürünle cilt yaşlanmasını hızlandırmanız da mümkün...
Alerji mevsimi geldi
27.05.2011
Bahar günlerini öksürük, aksırık, burun tıkanıklıkları ya da nefes darlıklarıyla geçirmeyi, olur olmaz kaşıntılar ve cilt döküntüleri ile uğraşmak istemiyorsanız Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun önerilerini göz atmalısınız.
Mayr kürü ile detoks
09.05.2011
Ortalama 50 yıldır uygulanan, esas olarak bağırsakları iyileştirme odaklı bir detoks yöntemi olan “Mayr kürü” hakkında merak ettiğiniz her şeyi Prof. Dr. Osman Müftüoğlu anlatıyor.
Tiroid nodülü nedir?
18.04.2011
Tiroid nodülünün belirtileri nelerdir? Nasıl teşhis edilir? Tiroid nodülleri ne gibi sorunlara yol açar? Hangi nodüller tehlikelidir? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yanıtlıyor…
Genetik miras neden önemli?
21.03.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, genetik miras ile geçen hastalıklar hakkında çarpıcı açıklamalar yapıyor.
Bel/kalça oranı ne işe yarıyor?
21.03.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, doğru bel/kalça oranları ve yükselmesi durumunda karşılaşılabilecek hastalıklar hakkında bizleri aydınlatıyor.
Stres kilo aldırır mı?
21.03.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, stresin kilo sorununda önemli bir payı olduğuna dikkat çekiyor.
Şeker özlemi bastırılabilir mi?
21.03.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, son yıllarda en tehlikeli sağlık sorunlarından biri olan aşırı şeker tüketimini ve aza indirgenmesi hakkında bizi aydınlatıyor.
Stres kanser yapar mı?
21.03.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, stresin kansere davetiye çıkarabileceğini söyleyerek, bu konuda neler yapılması gerektiğini anlatıyor.
Sinirsel kolitin belirtileri
21.03.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sinirsel kolitin tipleri, belirtileri ve hastaların dikkat etmesi gereken kurallar hakkında bizleri aydınlatıyor.
Mineraller sağlığınızın sigortasıdır
18.03.2011
Kalsiyum, demir, çinko ya da selenyum olmadan sağlıklı kalmak zor ama mineral desteklerinden faydalanmak da dikkat isteyen bir konu. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu minerallerle ilgili bilinmesi gerekenleri anlatıyor.
Hangi vitaminleri kullanalım?
16.03.2011
Vitamin takviyelerini "destek" olarak kullanmak bilgilenmeyi gerektiriyor. Yoksa bedeninizin zarar görmesi mümkün. Vitamin takviyelerinin doğru kullanılma şeklini Prof. Dr. Osman Müftüoğlu anlatıyor.
Vitamin desteğine ihtiyacımız var mı?
15.03.2011
Besin takviyelerini nasıl kullanırsak yararlı olur? Hamileler, vejetaryenler ve menopozda olanların vitamin desteği almaları gerekir mi? Tüm bu soruların yanıtları Pudra.com'da...
Sağlıkta doğru bilinen en yeni yanlışlar!
03.01.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Omega 3, kalsiyum, kahve, çay ve glukozamin hakkında doğru sandığımız yanlışları açıklıyor...
Dengeli beslenmenin 10 kuralı
26.10.2010
Sağlıklı bir yaşamın temelinde dengeli beslenme yatar. Tek yapmamız gereken, beslenme planımızda bazı kurallara uymak. Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun önerilerini mutlaka okuyun!
Beyaz şeker zararlı mı?
25.10.2010
Şekeri ihtiyacımızdan çok daha fazla tüketiyoruz. Yalnız çaya, kahveye, tatlılara değil, sıradan yiyeceklere bile çok fazla şeker ekliyoruz. Ve ne yazık ki çoğumuz bunun çok ama çok önemli bir sağlık yanlışı olduğunu bilmiyoruz.
< Geri
1
2
İleri >
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Terazi burcunun özellikleri
POPÜLER GALERİLER
Cilt bakım ürünleri hangi sırayla uygulanmalı?
İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!
İdeal bir gardırobun 10 sırrı
Tıbben kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
Göz çevresi kreminin 5 yanlış kullanımı
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
EN YENİLER
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!