SAĞLIK

• 

  Aspartam soframızdaki gizli tehlike mi?

  11.08.2015

  Tatlandırıcılar arasında en çok tartışılan ve zehirli olduğu gerekçesiyle bazı uzmanlar tarafından kansere yol açtığı düşünülen aspartam nedir? Aspartamın zararları neler? Pudra.com aspartam konusunu mercek altına aldı.
• 

  Sabah aç karnına su içmek zayıflatıyor

  29.07.2015

  Sabahları aç karnına su içmenin birçok faydası var. Sabah aç karnına su içerek metabolizmanızı hızlandırabilir, daha hızlı kilo verebilir ve parlak bir cilde sahip olabilirsiniz. Sabahları aç karnına su içmenin faydaları Pudra.com'da.
• 

  20'li yaşlarda unutkanlık

  27.07.2015

  Stres, az uyku, yorgunluk gibi faktörler 20’li yaşlarda unutkanlığa sebep oluyor. Sadece unutkanlık deyip geçmeyin, yaşadıklarınız erken Alzheimer belirtisi de olabilir. 20’li yaşlarda unutkanlık nedenleri ve unutkanlığa karşı çözüm önerileri Pudra.com’da.
• 

  Diyafram ile doğum kontrolünün artıları ve eksileri

  22.07.2015

  Henüz Türkiye’de satışa sunulmayan bariyer doğum kontrol yöntemi Caya Diyafram, diğer bariyerlere göre daha etkili bir kullanım sunuyor. Diyafram doğum kontrol yönteminin artıları ve eksileri Pudra.com’da.
• 

  Dr. Mehmet Öz’den enerji yükselten beslenme programı

  13.07.2015

  Kendinizi sürekli yorgun ve enerjiniz düşmüş gibi hissediyorsanız her bir organınızın enerjiye ihtiyacı var demektir. Karaciğerden kalbe özel beslenme önerileriyle Dr. Öz’den enerji yükseltici beslenme programı Pudra.com’da.
• 

  Güneş zayıflatır mı?

  13.07.2015

  Kemikleri güçlendiren D vitamini, yağ yakmaya yardımcı olabilir mi? D Vitamini kilo verdiriyor mu? Cevapları Pudra.com’da.
• 

  Kahve ve sigara içenler için diş beyazlatma

  16.06.2015

  Çay, kahve ve sigara içenler diş beyazlatma uygulamasını daha çok tercih ediyor. Diş beyazlatma nedir? Nasıl yapılır? Kimlere yapılabilir? Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Dr. Çağdaş Kışlaoğlu, Pudra.com'a anlatıyor.
• 

  Aşırı terlemeyi önleyen doğal yöntemler

  16.06.2015

  Aşırı terliyorsanız yaz boyunca kendinizi rahatsız hissetmeniz çok normal. Pudra.com'un önerdiği doğal çözümlerle aşırı terleme sorunundan kurtulabilirsiniz.
• 

  Göz sağlığını bozan alışkanlıklar

  29.05.2015

  Gözlerinizin sağlığına ve bakımına önem veriyor muyuz? Sağlıklı ve ışıl ışıl bakan gözlerin iyi bakımla mümkün olabileceğini belirten Op. Dr. Alp Kayıran, göz sağlığıyla ilgili önemli bilgiler anlattı.
• 

  K vitamini hakkında bilmeniz gereken 7 önemli bilgi

  27.05.2015

  K vitamini nedir? Hangi gıdalarda bulunur? Faydaları nelerdir? Hepsi Pudra.com’da.
• 

  İlk jinekolojik muayene nasıl olur?

  20.05.2015

  İlk jinekolojik muayenenin genç kızları tedirgin ettiği bilinen bir gerçek. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, ilk jinekolojik muayene hakkında genç kızların kafasına takılan soruları cevapladı.
• 

  Alkali su bir aldatmaca mı?

  18.05.2015

  Hava sıcaklıklarının artmaya başladığı bu günlerde su tüketimine dikkat etmek gerekiyor. Dr. Ayça Kaya hangi suyun sağlıklı olduğunu, alkali su aldatmacasını ve su içerken neler dikkat etmemiz gerektiğini Pudra.com için yazdı.
• 

  Sütyen takmak sağlımızı tehdit ediyor mu?

  15.05.2015

  Her gün takmak zorunda hissettiğimiz sütyenler, göğüs kanserine neden oluyor mu? Sütyen takmanın yararları ve yol açabilececeği riskler bu yazıda.
• 

  Mehmet Öz'den yaşlanmayı geciktirmek için 4 öneri

  13.04.2015

  Yaşlanmak, kaç yaşında olduğunuzla değil, kendinizi kaç yaşında hissettiğinizle alakalı. Dr. Mehmet Öz'ün 4 önerisini uygulayarak hayat kalitenizi arttırabilirsiniz.
• 

  Tırnak batmasına ne yapmalı?

  08.04.2015

  Birçok kadın ve erkeğin kabusu olan tırnak batığını önlemek için ayak sağlığına ve ayakkabı seçimine dikkat etmek gerekiyor. Tırnak batmasına ne yapmak gerekir? Tırnak batığı nasıl tedavi edilir? Cevabı Pudra.com'da.
• 

  Kiloya göre günde ne kadar su içmeli?

  06.04.2015

  Sağlığınız için her gün mutlaka su içmeniz gerekiyor. İçmeniz gereken su miktarıysa kilonuzla orantılı. Kilonuza göre günlük içmeniz gereken su miktarı Pudra.com'da.
• 

  Avon'dan yeni spor serisi

  01.04.2015

  Avon, yeni Active Serisi ile kadınlara spor yaparken şık görünmeyi vadediyor. Form tutmak, yaza sıkı girmek veya fazlalıkları eritmek isteyenler için seride spor kıyafetlerin yanı sıra spor ekipmanları da bulunuyor.
• 

  İyi bir uyku için 10 öneri

  27.03.2015

  Yoğun ve stresli hayat yaşayanlar arasında özellikle uyku sorunları çok yaygın. Ancak iyi ve rahat bir uykuyla hayat kalitesi artırılabilir. Uykusuzluk sorunu yaşayanlara, deliksiz bir uyku çekmeleri için 10 öneri Pudra.com’da.
• 

  İdrar renginiz sağlığınız hakkında ipuçları veriyor

  26.03.2015

  Bazen idrarınız farklı renklerde görülebilir ve bu sağlık sorunlarının habercisi olabilir. İdrar renginin hangi hastalıkların habercisi olduğunu yazdık.
• 

  Yorgunlukla başa çıkmak için neler yapmalı?

  24.03.2015

  Modern çağın önemli bir sorunu, yorgunluk! Neredeyse 7’den 70’e hemen hepimizin yakındığı yorgunluğun nedeni genellikle hatalı alışkanlıklarımız oluyor. Dr. Yaser Süleymanoğlu, vücudumuzu yorgun düşüren 10 hatalı alışkanlıklarımızı anlattı.