SAĞLIK

• 

  Bahar temizliği zamanı!

  29.03.2013

  Şöyle bir silkelenip üzerimizden kış mevsiminin ağırlığını atıyoruz. Bu baharda her şeyi sıfırlıyoruz ve yeni kararlar alıyoruz. İşte Pudra.com’un bahar kararları…
• 

  Metabolizmanızı çalıştırmanızı sağlayacak 6 sır

  27.03.2013

  Yaz için geri sayım başladı. Söz dinlemeyip, oradan buradan fışkıran yağlarınız ne durumda? Metabolizmanızı hızlandırıp onlardan kurtulmanız için Pudra.com’un uzmanlardan öğrendiği 6 önerisi var.
• 

  Doğum kontrolünde doğallık dönemi

  21.03.2013

  ‘Doğal’ı arayan kadınlar için, kadın vücudunun ürettiği östrojen hormonuyla aynı yapıya sahip estradiol hormonu içeren yeni bir doğum kontrol hapı üretildi.
• 

  10 adımda ağız kokusundan kurtulun!

  19.03.2013

  Siz de ağız kokusu çilesini çekenlerden misiniz? Oysa ağız kokusuyla yaşamak kaderiniz değil. Çok basit önlemlerle çevrenize mis gibi bir nefesle gülümseyebilirsiniz.
• 

  Fareye tıklayın, kalori yakın

  19.03.2013

  Bilgisayarın faresine bir kere tıkladığınızda kaç kalori yaktığınızı biliyor musunuz? İşte cevabı...
• 

  Benzeri benzer ile tedavi etme yöntemi: Homeopati

  15.03.2013

  Doğal yöntemler kullanan homeopati; fiziksel, zihinsel, ruhsal ve duygusal iyileşmede etkili, bütüncül bir tedavi biçimi. Homeopati hangi hastalıkların tedavisinde kullanılır? Yanıtı Pudra.com’da.
• 

  Diş nasıl beyazlatılır?

  13.03.2013

  Çok kolay bir şekilde uygulanan diş beyazlatma tedavisiyle siz de gülümsemekten korkmayacaksınız. Diş Hekimi Gizem Tabar, Pudra.com okuyucuları için A’dan Z’ye diş beyazlatma uygulamasını açıklıyor.
• 

  Ünlülerin kullandığı Bobble Türkiye'de!

  11.03.2013

  Ünlü tasarımcı Karim Rashid tarafından tasarlanan Bobble, içerken suyu filtreleyen rengarenk filtrelere sahip. Ünlü isimlerin kullandığı ürün şimdi Türkiye'de.
• 

  Hayatınızı değiştirecek 7 sağlık önerisi

  04.03.2013

  İntegratif Tıp ve Kadın Hastalıkları&Doğum Uzmanı Op. Dr. Ebru Aydın ile İntegratif Beslenme Uzmanı Dt. Burcu Aydın, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü öncesi kadınlara integratif sağlık önerileri sunuyor.
• 

  Bu uyarılara kulak verin!

  01.03.2013

  Kulak yıkanır mı? Çocuklardaki kulak ağrılarını hafifletmek için kulağa süt, yağ vs. damlatmak faydalı mıdır? Burun açıcı damlalar her zaman kullanılabilir mi? Bu sorular ve daha fazlasının yanıtı Pudra.com'da.
• 

  Stresle başa çıkmaya yardımcı 10 teknik

  25.02.2013

  Stres yaratan durumlardan kaçınmak belki de imkansız ama stresle başa çıkmanın sağlıklı yolları mevcut. Strese karşı etkinliği kanıtlanmış 10 teknik Pudra.com'da.
• 

  Kendinize iyi bakmanın 10 yolu

  08.02.2013

  Kendinizi hayatınızın merkezine alarak iyi hissetmenizi sağlayacak yöntemler Pudra.com’da…
• 

  Evinizin havasını nasıl temizlersiniz?

  07.02.2013

  Evinizin sizi hasta ediyor olabileceğini hiç düşündünüz mü? Sağlıklı bir ev havasına kavuşmak için yapmanız gerekenler Pudra.com’da…
• 

  Diş çürükleri obeziteye yol açıyor!

  28.01.2013

  Önemsemediğiniz diş çürükleri kilo almanıza, hatta obeziteye yol açabilir. Doç. Dr. Ata Anıl, diş çürükleri ile mide rahatsızlıkları ve obezite arasındaki çarpıcı ilişkiyi açıklıyor.
• 

  Baş ağrısında 6 ciddi sinyal

  25.01.2013

  Baş ağrıları genellikle aşırı stres ve uykusuzluk gibi yaşam alışkanlıklarından dolayı oluşsa da bazen baş ağrısı anevrizma, beyin kanaması, menenjit gibi ölümcül hastalıkların belirtisi olabiliyor! Dikkat etmeniz gerekenler...
• 

  Adet dönemi ile ilgili 9 yanlış inanış

  09.01.2013

  Adet dönemiyle ilgili kulak dolma bilgiler zamanla doğruymuş gibi algılanır. Pudra.com’da adet dönemi mitlerini masaya yatırıyoruz.
• 

  Dikkat, doğum kontrol hapınız güvenilir olmayabilir!

  07.01.2013

  Doğum kontrolü ya da tedavi amacıyla kullanılan haplar ne kadar güvenilir? Bunu öğrenmenin en sağlıklı yolu hangisi? Yanıtı Pudra.com'da.
• 

  Kalp sağlığınız için 7 önemli ipucu

  03.01.2013

  Hayati önemi olan kalbiniz için ne yapıyorsunuz? Hadi, bugün bu soruyu yanıtsız bırakmamak için hayatınızda bir değişiklik yapın ve kalp hastalıklarını sizden uzak tutacak bu önlemleri alın. Hepsi Pudra.com’da!
• 

  Yeni yılda kadınların yaptırması gereken testler

  03.01.2013

  2013'te sağlık testlerinizi ihmal etmeyin! İşte, 40 yaş altı ve 40 yaş üstü her sağlıklı kadının yaptırması gereken testler...
• 

  Ayakkabı seçerken en sık yapılan 6 hata

  02.01.2013

  Ayağın rahatlığını düşünmeden yapılan ayakkabı seçimi su toplayan, cildi soyulan, nasır bağlayan ve sık sık burkulan ayaklara yol açabiliyor. Ayakta şekil bozukluğuna yol açan 6 hatalı seçimi Prof. Dr. Metin Türkmen açıklıyor.