UZMANLAR

• 

  Su alerjisi en çok kadınları etkiliyor

  22.06.2012

  Besin alerjisi, toz alerjisi, polen alerjisinden sonra su da alerji yapabiliyor. Nadir olarak görülen su alerjisinin en çok kadınları etkilediğini; deniz, havuz, çeşme suyu dışında ter ve gözyaşıyla bile döküntü oluşturduğunu biliyor musunuz?
• 

  Erkek kısırlığı neden artıyor?

  14.06.2012

  Çocuk sahibi olamayan çiftlerde sorunun yüzde 40'ının erkekten kaynaklandığını ve erkek kısırlığında artış olduğunu söyleyen Dr. Hakan Özörnek, erkek kısırlığının nedenlerini ve sıfır spermle bile nasıl çocuk sahibi olunabileceğini anlatıyor.
• 

  Kendimizi iyi hissettiren yiyecekler

  13.06.2012

  Yediklerimiz kendimizi iyi ya da kötü hissettirebilir. Bundan yola çıkan araştırmacılar, duygular ve yemek üzerine birçok çalışma yapıyor. Ruh halimizi, modunuzu etkileyen besinleri Uzman Diyestisyen Dilara Koçak anlatıyor.
• 

  Meme kanserinin nüksetme riski belirlenebilir

  07.06.2012

  Yapılan araştırmayla bir kan testi sonrasında, meme kanserinin nüksetme riskinin belirlenebileceği ortaya çıktı.
• 

  Radyasyondan korunmanın pratik yolları

  22.05.2012

  Özellikle 16 yaş altındaki gençlerin cep telefonu kullanmasının çok sakıncalı olduğunu söyleyen Doç. Dr. Ümit Göktolga, elektromanyetik radyasyondan korunmanın pratik yollarını açıklıyor.
• 

  Nüfusumuzun yüzde 20'sinde laktoz intoleransı görülüyor

  15.05.2012

  Süt şekerinin (laktoz) vücutta emilememesi sonucunda oluşan "laktoz intoleransı", son yılların korkulan hastalığı oldu. Süt şekerinin sindirimini sağlayan laktaz enziminin eksikliği halinde görülen hastalığa, Türkiye’de her 5 kişiden birinde rastlanıyor.
• 

  Dr. Mehmet Öz’den 5 diyet miti

  10.05.2012

  Şimdiye kadar izlediğiniz diyet stratejileri yanlış olabilir. Dr. Mehmet Öz, aslında kilo aldıran 5 diyet mitini ortaya çıkarıyor.
• 

  Su jok tohum terapisi nedir?

  25.04.2012

  Dr. Ayşe Mujdabaeva, su jok terapi ile vücudumuzda bulunan dört küçük klinik (iki el, iki ayak) sayesinde tüm hastalıklarınızdan kurtulabileceğimizi söylüyor. İşte, su jok terapinin uygulanma biçimi...
• 

  Gerçekten stresli olduğunuzu nasıl anlarsınız?

  24.04.2012

  Gerçekten stres altında olup olmadığımızı anlayabilmek için hayatımızın bazı kesitlerini ve vücudumuzu takip altında tutmamız gerekiyor. Buna göre Dr. Mehmet Öz, evde yapabileceğimiz stres testini açıklıyor.
• 

  Göbek yağlarından nasıl kurtulursunuz?

  16.04.2012

  Dr. Mehmet Öz, yaş ilerledikçe oluşan göbek yağlarından doğru beslenmeyi ve egzersizleri öğrenerek kurtulunabileceğini söylüyor. İşte göbekte oluşan şişlikleri ve yağ kümelerini yok etmek için Dr. Öz’den ipuçları...
• 

  Kalp kapağı hastalıklarında ameliyatsız yeni tedavi: Mandallama

  29.03.2012

  Kalp kapakçığı hastalığı olanların nefes alma problemlerini azaltan, hareketlerini rahatlatan ve uzun vadede kalbin bozulmasını önleyebilen ameliyatsız tedavi yöntemi "mandallama" hakkında bilgileri Dr. Genco Yücel veriyor.
• 

  Metabolizmayı hızlandırmanın 8 yolu

  26.03.2012

  "Yiyiyorum yiyiyorum kilo alamıyorum" ya da "Diyet yapsam da bir türlü kilo veremiyorum" diyorsanız sorunu metabolizmanızın hızında aramakta fayda var. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, metabolizmayı hızlandırmanın 8 yolunu açıklıyor.
• 

  A'dan Z'ye D vitamini

  22.03.2012

  Güçlü kemikler ve beslenme denilince akla ilk gelen kalsiyum olsa da aslında D vitamini kalsiyum kadar önemli. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, A'dan Z'ye D vitaminini ve D vitamini eksiklğinde oluşan hastalıkları anlatıyor.
• 

  Bahar yorgunluğuna 10 çare

  20.03.2012

  Karanlık kış aylarından bol güneşli bahar aylarına geçtik. Bu aylarda hepimizi saran yorgunluktan kurtulmanın 10 yolunu Prof. Dr. Osman Müftüoğlu açıklıyor.
• 

  Kanseri önleyen yiyecekler

  15.03.2012

  Çalışmalar, beslenmenin çoğu kanserde etkili olduğunu gösteriyor. Doğru beslenme ve günlük diyette sağlıklı seçimler yapmanın, kanseri önlemede fayda sağladığını Uzman Diyetisyen Dilara Koçak anlatıyor.
• 

  Kanser riskinizi ölçün

  13.03.2012

  Kanserden korunmak için öncelikle riskleri belirlemek gerekir. Diyet, yaşam tarzı ve zararlı maddelere maruz kalmak gibi çevresel risk faktörlerinin kanser türleri üzerindeki etkisi büyük. Prof. Dr. Erkan Topuz'un hazırladığı testle kanser riskinizi kendiniz ölçün.
• 

  Kendi dünyanızın kraliçesi olun!

  08.03.2012

  Nasıl mı? Pudra.com yazarı Dr. Gökçen Erdoğan kraliçeliğin anahtarını açıklıyor: "Dünyayı değiştirmek zaman isteyebilir ama önce kendi dünyamızı değiştirebiliriz."
• 

  Uyumayı kolaylaştırmanın yolları

  29.02.2012

  "Uykusuzluk tıbbi bir sorundur ve mutlaka tedavi edilmesi gerekir" diyen Dr. Melek Kandemir, uyumayı kolaylaştırmak için yatmadan önce yenilmesi ve yenilmemesi gereken besinleri sıralıyor.
• 

  Dilara Koçak'tan baharda fit görünme tüyoları

  20.02.2012

  Bahar aylarında fit görünmek istiyorsanız şimdiden harekete geçmelisiniz. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak kilo vermenin basit denklemini açıklayarak zayıflama tüyoları veriyor.
• 

  Dr. Mehmet Öz’den Sevgililer Günü’ne özel beslenme önerileri

  10.02.2012

  Dr. Mehmet Öz, aşkın merkezi olan kalbimize faydalı besinlerin neler olduğunu açıklıyor. İşte, Dr. Öz’ün özel Sevgililer Günü reçetesi...