d vitamini konulu yazılarımız - Pudra

'd vitamini' konulu yazılarımız

D vitamininiz eksik mi?

06.12.2021
Günümüzde yaygın şekilde görülen D vitamini eksikliğinin sebep olduğu hastalıkları ve sağlıklı D vitamini almanın yolları...
Bağışıklığınızı korumak için D vitamin alın

25.12.2020
D vitamininin vücudumuzda ne eksik ne de fazla olmaması gerekir. Bu anlamda yeterli düzeyde olmasını sağlamalıyız.
D vitamini eksikliği anne ve çocukların bağışıklığını düşürüyor

17.12.2020
Çocuklarda kemik gelişiminin olmazsa olmazı olan D vitamini bağışıklık sistemi üzerinde çok önemli bir rol oynuyor.
D vitamini için 10 dakika güneşlenmek yeterli

18.08.2018
Güneş ışınları cilt kanseri, foto-yaşlanma ve leke gibi oluşumlara neden olabilir. Bunlardan korunmak için mutlaka koruyucu kullanmamız gerekiyor.
Kansere karşı D vitamini

06.04.2018
Prof. Dr. Rüştü Serter D vitamini takviyesinin kanser tedavisinde başarıyı artırdığına dikkat çekti ve günlük alınması gereken dozları açıkladı.
Kilo almanızın nedeni D vitamini eksikliği mi?

10.04.2017
D vitamini eksikliği kilo almanızın nedeni olabilir mi? D vitamini en çok hangi besinlerde bulunuyor? Pudra.com uzmanlara sordu ve D vitaminini araştırdı.
Daha mutlu olmanızı sağlayacak beyin kimyasalları

17.08.2016
Yazın son günlerinin tadını çıkaracağımız zamanlarda, yaz sonu depresyonu kapıyı çalıyor. Bu durumunda kurtulmanın yolu ise beyin kimyasallarında.
D vitamini takviyesi alırken buna dikkat edin!

15.01.2016
Yapılan son araştırmalar D2 ve D3 vitamini arasındaki farkları ortaya koyuyor. Buna göre D3 vitamini takviyesi kullanmak daha sağlıklı.
D vitamini eksikliğinin 7 işareti

04.11.2015
D vitamini eksikliğinin oldukça yaygın olduğunu ve yeterince güneşte kalmanın çözüm olmadığını söyleyen Dr. Mercola, D vitamini eksikliğine dikkat çekiyor.
Güneş zayıflatır mı?

13.07.2015
Kemikleri güçlendiren D vitamini, yağ yakmaya yardımcı olabilir mi? D Vitamini kilo verdiriyor mu? Cevapları Pudra.com’da.
Besin alerjisinde D vitamini eksikliğine dikkat!

10.02.2015
2 yaş altındaki çocuklarda D vitamini eksikliği alerji riskini artırıyor. Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony besin alerjisi ve D vitamini ilişkisini anlattı.
D vitamini eksikliği neye yol açar?

30.04.2014
Araştırmalar D vitamini eksikliğinin kalp hastalığı riskiyle de bağlantılı olabileceğini gösteriyor. Kalp hastalıklarına karşı vitaminin önemine değindik.
Yeterli D vitamini için ne kadar güneşlenmek gerekir?

25.06.2013
D vitamini almak için hangi saatler arasında, haftada kaç kez güneşe çıkmak gerekir? Güneşlenme süresi beyaz tenliler ve esmerler için farklı mıdır?
Dr. Mehmet Öz'den 6 sağlıklı yaşam tüyosu

12.11.2012
Sağlıklı yaşamın olmazsa olmazlarını Dr. Mehmet Öz açıklıyor. Beslenme alışkanlıklarından uyku saatine, seks hayatından kolesterol seviyesine kadar 6 önemli tüyo Pudra.com'da.
A'dan Z'ye D vitamini

22.03.2012
Güçlü kemikler ve beslenme denilince akla ilk gelen kalsiyum olsa da aslında D vitamini kalsiyum kadar önemli. Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, A'dan Z'ye D vitaminini ve D vitamini eksiklğinde oluşan hastalıkları anlatıyor.
Cildi besleyen en önemli maddeler

03.02.2012
Seda Sakacı'nın "Sade Güzellik" adlı kitabında, doğallığı seçen kadınlar için genç ve güzel kalmanın sırları paylaşılıyor. Bu kitaptan faydalı olduğuna inandığımız bir bölümü sizlerle paylaşıyoruz!
Kalsiyum nedir? Kalsiyum minerali ne işe yarar?

15.12.2010
Kalsiyum minerali vücutta ne işe yarar? Kalsiyum kas ve kemik gelişimimizi nasıl destekler? Günlük ne kadar kalsiyum tüketmek gerek? Peki kalsiyumun fazlası zarar mı? Kalsiyum kaynakları nelerdir? Yanıtları pudra.com'da!
Gribe karşı vitamin alırken dikkat!

14.12.2009
Gripten korunmak için bağışıklık sisteminizi vitaminlerle kuvvetlendirirken bunlara mutlaka dikkat edin!
Kışın kilo almamak için nelere dikkat etmeli?

16.10.2009
Metabolizmanın kışa hazırlanması ve kışın kilo almamak için dikkat etmemiz gerekenler.
Güneşin vücuda faydaları

18.06.2009
Günde 5 dakika güneşlenerek D vitamini almak pek çok hastalığı önlüyor.

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER