sağlıklı yaşam konulu yazılarımız - 3 - Pudra

'sağlıklı yaşam' konulu yazılarımız

Hindistan cevizi yağı ile ilgili 10 gerçek

24.04.2017
Hindistan cevizi yağının 10 bilinmeyen mucize faydası daha bulunuyor. Hindistan cevizi yağının nelere iyi geldiğini Pudra.com araştırdı.
Kilo vermek için ne kadar yürümeli?

20.04.2017
Zayıflamak için günde kaç adım atmak lazım? Ne kadar sıklıkta yürümek gerekiyor? Yürüyerek nasıl kilo vermebileceğinizi Pudra.com yazdı.
Basenleri eritmek için 5 basit egzersiz

18.04.2017
Evde yapabileceğiniz bu kolay 5 hareketle en zor bölgelerden biri olan basenleri eritmek mümkün. Basen incelten 5 hareket Pudra.com’da.
Neden göbek yağlarınızdan kurtulamıyorsunuz?

03.04.2017
Diyet ve spora rağmen göbek yağlarınızı yakamıyorsanız arkasındaki sebepleri bilmelisiniz. Karın yağlarınızı yaktıracak için önerileri Pudra.com'da.
Sağlıklı yaşamak için bu 15 maddeyi uygulayın

30.03.2017
Dr. Ayşe Çoruhlu "Daimi Sağlık ve Gençlik İçin Kuantum Beslenme" kitabında sağlıklı yaşamak için neler yapmamız gerektiğini anlatıyor.
Pembe Himalaya tuzu vücudunuza neler yapıyor?

28.02.2017
Pembe Himalaya tuzunu diğer tuzlara göre farkı ne? Pembe himalaya tuzunun faydaları neler? Pudra.com araştırdı.
Kronik yorgunluğun sebebi bağırsaklar!

26.02.2017
Yeni yapılan bir araştırmanın sonucuna göre kronik yorgunluğun sebebi sindirim sistemi problemleri. Haberin detayları Pudra.com’da
Mutfağınızı düzenleyerek kilo verin

25.02.2017
Mutfak düzeninizin kilonuzu etkilediğini biliyor muydunuz? Bu önerilerimizle mutfağınızı düzenleyerek kilo vermeyi kolaylaştırabilirsiniz.
Teff nedir? Faydaları neler?

24.02.2017
Hollywood ünlülerinin yeni gözdesi Teff bitkisinin faydalarını ve nasıl tüketilebileceğinizi araştırdık.
Çocukları spor yapmaları için nasıl motive edebiliriz?

21.02.2017
Spor yapan çocuk daha sağlıklı ve özgüvenli olur. Çocuğunuzu spor ve harekete teşvik edin. Çocuğunuzu spor için motive etmenin yollarını Pudra.com yazdı.
Dr. Mehmet Öz'den sihirli zayıflama içeceği

20.02.2017
Dr. Mehmet Öz yağ yakımını hızlandıracak, C vitamini zengini sağlıklı ve kolay bir tarif paylaştı. Bu sihirli tarif Pudra.com’da.
Evin içinde çamaşır kurutuyorsanız dikkat!

14.02.2017
Bu yanlışı yapmayın: Çamaşırları odanın içinde kurutmak akciğer hastalıklarına yol açabiliyor.
Metabolizma hızlandıran sıcak kış içecekleri

11.02.2017
Kolay hazırlanan; hem içinizi ısıtacak hem de metabolizmanızı hızlandırıp soğuk algınlığıyla savaşacak sıcak kış içecekleri Pudra.com'da.
Kambur durmak ruh halimizi olumsuz etkiliyor

30.01.2017
Bilgisayar ve akıllı cihaz kullanımı yüzünden birçoğumuz farkında olmadan yanlış duruyoruz ve araştırmalara göre ruh halimiz bundan olumsuz etkileniyor.
Sinüzit tedavisinde ev yapımı doğal yöntemler

27.01.2017
Sinüzitin yarattığı iltihap ve baskıyı gideren evde kolaylıkla yapabileceğiniz doğal karışımlar var. Sinüzit tedavisi için doğal yöntemler Pudra.com’da.
Kahvaltıdan sonra hemen acıkıyor musunuz?

21.01.2017
Kahvaltıdan hemen bir saat sonra mideniz guruldamaya mı başlıyor? Bu konuda yalnız değilsiniz. Peki bu neden oluyor?
Reçete gerektirmeyen 5 doğal antibiyotik

19.01.2017
Bu besinler hiçbir yan etki yapmadan doğal antibiyotik görevi görüyor, mantar ve enfeksiyonlarla savaşıyor. 5 doğal antibiyotiği Pudra.com yazdı.
Kışı hastalıklardan uzak geçirmek için 10 öneri

17.01.2017
Grip ve soğuk algınlığının yaygınlaştığı kış aylarında hastalıklardan uzak durmak için Pudra.com’un önerilerine kulak verin.
2017'de çok duyacağımız süper besinler

09.01.2017
2017’de sağlıklı beslenme trendleri neler olacak? Bu yıl en çok hangi süper besinleri beslenme programımıza katacağız? İşte 2017’nin süper besinleri...
2017'nin en popüler sağlık trendi: Temiz Uyku

03.01.2017
2016’daki temiz beslenmenin ardından, şimdi temiz uyku önem kazandı. Peki nedir bu ‘temiz uyku’ dedikleri?

< Geri 1 2 3 4 5 6...24 İleri >

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER