menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
'korku'
konulu yazılarımız
Travmatik sosyal olaylarla nasıl baş edebiliriz?
19.07.2016
Travmatik olayların yetişkinler ve çocuklar üzerindeki etkisini ve bunlarla baş etme yöntemlerini Türk Psikologlar Derneği açıkladı.
Terör olaylarını çocuklara nasıl anlatmalı?
14.03.2016
Ülkemizde yaşanan terör eylemlerinden herkes kadar çocuklar da etkileniyor. Peki, terör olaylarını çocuklara nasıl anlatmalıyız? Pudra.com yazdı.
Anksiyeteyle mücadelede 10 basit adım
23.12.2015
Anksiyete hayatımızın bir gerçeği. Pudra.com’un 10 basit önerisiyle rahatlayın, gevşeyin ve endişelerinizden arının.
Çocuklarda deprem korkusu ve kurtulma yolları
27.02.2015
Çocuklar da deprem korkusunu derinden yaşıyor. Çocuklarda deprem fobisini yenmek için ebeyenlerin neler yapabileceğini Psikolog Ferahim Yeşilyurt anlattı.
Çocuğunuzun korkuları normal mi?
30.09.2014
Çocukluk dönemindeki korkuları neler tetikliyor? Çocuklarda dönemsel olarak hangi korkular görülüyor? Bu soruların ve daha fazlasının cevabı Psk. Yegan Sasık'ın yazısıyla Pudra.com'da.
Miranda Kerr'in en büyük korkusu
02.09.2013
Dünyanın en güzel kadınları arasında gösterilen Miranda Kerr, aldatılmaktan korkuyor.
Deprem korkusuyla nasıl başa çıkılır?
16.08.2011
Deprem korkusu yaşayanlarda hangi fiziksel belirtiler görülür? Deprem korkusuyla nasıl baş edilir? Yanıtları Dr. K. Fatih Yavuz veriyor...
Boğulma korkusu nasıl tedavi edilir?
29.07.2011
Suda boğulma korkusu nasıl oluşur? Kimlerde boğulma korkusu görülür? Boğulma korkusu nasıl tedavi edilir? Dr. K. Fatih Yavuz'un bu sorulara verdiği yanıtlar, Pudra.com sayfalarında...
Aşırı endişenin verdiği zararlar
02.02.2011
Her 100 kişiden 5-6'sı hayatının herhangi bir zamanında anksiyete yaşayabilir ve yaygın anksiyete bozukluğu, kişinin yaşam kalitesini düşürerek yanında başarısızlık nedeni de olabilir.
Doğum korkusuyla nasıl başa çıkılır?
16.08.2010
Anne adaylarının yüzde 90'ının doğum korkusu yaşadığını biliyor muydunuz? Peki bu korkunun altında yatanlar ve bu durumla başa çıkmanın yolları nelerdir?
Düzeltilmesi gereken 16 kötü huy
05.07.2010
Bazı kötü alışkanlıklar hayatımızı tahmin edebileceğinizden fazla şekilde olumsuz etkiler. Ama onlardan kurtulmanın da bir o kadar yolları vardır. İşte 16 kötü huy ve kurtulma yöntemleri...
Silva Metodu nedir?
18.06.2010
40 yıldır uygulanan Silva Metodu daha iyi bir yaşam yaratmak isteyenlere odaklı düşünmeyi öğretiyor. Bu eğitim alanlar sorunları kolay çözüyor, hedeflerine kolayca ulaşabiliyor.
2012 son mu yoksa yeni bir başlangıç mı?
20.11.2009
Maya takvimine göre dünyanın sonu olan 2012’ye iç dünyamızda nasıl hazırlanmalıyız?
Evren ve yaşamdaki seçimlerimiz
01.06.2009
Evrende sonsuz seçenek var. Sahip olduklarımızın ve olamadıklarımızın hepsi kendi seçimimiz...
Negatif düşünce hayatımızı nasıl etkiler?
13.05.2009
Nevşah Fidan pozitif ve negatif duygu ve düşüncelerin neler olduğunu anlatıyor...
Neden aşırı yemek yiyoruz?
09.06.2009
Kızgınlık, yalnızlık, üzüntü, yorgunluk, korku ve stres gibi olumsuz duygular yemek düşkünü yapıyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Terazi burcunun özellikleri
POPÜLER GALERİLER
Cilt bakım ürünleri hangi sırayla uygulanmalı?
İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!
İdeal bir gardırobun 10 sırrı
Tıbben kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
Göz çevresi kreminin 5 yanlış kullanımı
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
EN YENİLER
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!