saba deniz konulu yazılarımız - 2 - Pudra

'saba deniz' konulu yazılarımız

Saba Deniz'in "Bebekle Doğmak" kitabı çıktı

22.08.2011
Kişisel Gelişim Uzmanı ve Yaşam Koçu, aynı zamanda Pudra.com yazarı Saba Deniz, sıkıntılı hamilelik döneminden sonra kızı Eva’yı kollarına aldığında yaşadığı yeniden doğuş deneyimini "Bebek’le Doğmak" adlı kitabıyla paylaşıyor.
Kıskanırım seni ben, kıskanırım kalbimden...

10.06.2011
Kıskançlık alevini söndürmek için ilk yapacağın şey; odağını kendine çevirmek olmalıdır. Onun gidişiyle veya seçeneklerinde sana daha az yer vermesiyle hissettiklerin neler bunu fark etmelisin...
Annelikten neler öğreniyorum?

18.05.2011
Çocuklarımızın hayatındaki rolümüz onların gelişimiyle azalsa da, onların hayatında daima var olacağız. Varlığımız, çocuklarımız için her zaman en büyük değer olacak.
Annelik kimliği neden en büyük Matruşka?

18.05.2011
Bir kadının da annelik kimliğinin altına bütün kimliklerini yerleştirebiliriz. Anneliği duygusunu besleyen tükenmez enerjiyi, şefkati, anlayışı ve koşulsuz sevgiyi diğer kimliklerinize de taşıyabilirsiniz.
Bir nefesle bahar temizliği

08.04.2011
İçimizde olan her şey dışımızda beden buluyor. Öyleyse dışarıyla uğraşmaya gerek yok, temizliğe içeriden başlayalım. Önce ruhumuzu arındıralım. Yaşam koçu Saba Deniz yazıyor.
Kendinizi fark edin, istediklerinizi gerçekleştirin

01.04.2011
Hayatınızda mucizelere yer açın. Kendinizi fark etmek, yapabilmek, istediklerinizi gerçekleştirmek anlamına geliyor. Yaşam koçu Saba Deniz yazıyor.
Hangi zamanda olduğunuzun farkında mısınız?

28.03.2011
"Olanın farkındaysam biliyorum ki, işte ben o zaman, andayım" diyor Yaşam Koçu Saba Deniz. Peki, siz hangi zamandasınız?
Hürrem misin, Mahidevran mı?

07.03.2011
Hürrem mi, Mahidevran mı? Siz hangisine benziyorsunuz? İlişkinizde Mahidevran olup, öfke krizleri mi yaşıyorsunuz? Yoksa Hürrem gibi eğlenmeyi düşleyen, olaylara çözümler bulan, anda ve keyifte misiniz?
Büyücüler aramızda!

25.02.2011
Hayatta durmak yok. Sahip olduklarına şükredip ilerlemek, yola devam etmek var. Benim ışığım birileri için yol göstericiyken, başka bir yerde başka birinin ışığı ise bana devam edebilmek için aydınlık, yol gösterici...
Abrakadabra: Konuşurken yaratırım!

01.02.2011
Kalpten gelip, kalbe giden her sözde yaratılanlar sevgiyle, aşkla olur. Sözlerimiz kalpten çıkar, konuşurken yaratmaya başlarız.
İlk Kelimelerim

24.01.2011
Eğer olanın farkındaysam, kendimi kelimelerin dışına çıkarıp anlatmak istiyorum. Fark ettiklerimi anlatmak, duygularımı kelimelerle çizmek için kendime yeni kelimeler, arıyorum.
GÜNEŞ misin yoksa MUM mu?

07.01.2011
Hayattaki duruşumuzla kimi zaman bir mum kimi zaman da bir güneş olabiliriz. Peki sen ne kadar karanlık, ne kadar aydınlıksın? Güneş misin mum mu?
Güle güle 2010, Hoş geliyorsun 2011

31.12.2010
"Yeni yıl heyecanı en sonunda bana da geldi." Yaşam Koçu Saba Deniz yazdı...
Farkındalık oyunları 2: Hareketlerimizi yavaşlatmak

27.12.2010
Farkındalık oyunlarından biri de slow-motion yani yavaş hareket etmektir. Bunun için yapmamız gereken gün içinde yaptığımız hareketlere konsantre olmaktır. Yani yaptığımız hareketlere gözlemci olabilmektir.
Farkındalık oyunları 3: Düşüncenin farkında olmak

27.12.2010
Kontrolsüz düşünmeyi bıraktığınızda aslında kendinize kaliteli düşünebilmek için zaman tanımış olduğunuzu ve hedeflerinize sizi ulaştıracak çözümlerin önünüzde belirdiğini fark edeceksiniz.
Farkındalık oyunları 1: Takdir etmek

10.12.2010
Bazı yemekler vardır, çok lezzetlidir. Aslında her zaman yediğiniz yerde yemişinizdir de o gün lezzeti bir başkadır. Neden diye hiç sordunuz mu?
Vipassana ''Zihin Temizliği''

24.11.2010
Vipassana’ya gitmiş biri olarak yaşadıklarımı bir tür uyanışa benzetebilirim: Aslında zannettiğimiz dünyanın zannettiğimiz şekilde olmadığı gerçeğine uyanış.
Yaşasın ben artık bir anneyim!

09.11.2010
Anne oldum. Bebeğimin bana hissettirdikleri farkındalık yolculuğumda beni geliştiriyor: Karşılıksız sevgiyi, anda kalmayı, işbirliği yapmayı ve fikirlerime sahip çıkmayı deneyimliyorum.
Kahve fallarının eski tadı kalmadı!

22.10.2010
Eskiden fal baktırmanın bir tadı vardı. Türk kahvesini keyifle içer sonrada yedi kere içe doğru çevirerek, niyet eder kapatırdım. Artık, kahve telvelerinden bana bir hayır yok.
10.10.2010 Neyin başlangıcı?

15.10.2010
10.10.2010 tarihinden itibaren koşulsuz sevgiyi deneyimleyeceğiz. Bu tarihten sonra bizi bekleyen değişimler neler? Neler yaşayacağız?

< Geri 1 2 3 4 5...6 İleri >

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER