menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
'sağlıklı yaşam'
konulu yazılarımız
Sağlık için yedi adım
10.08.2012
Sağlıklı yaşama nasıl ulaşılır? Sağlıklı bir hayat sürmek bu kadar zor mu? Bu soruların cevaplarını Dr. Mehmet Öz veriyor. İşte, Öz'den sağlık için yedi adım...
Ünlü yoga ve meditasyon terapisti Claire E. Diab İstanbul'da
09.08.2012
Claire Diab'in "Yaşamınızı Sonsuza Dek Değiştirecek Bir Ruhsal Uyanış" adlı semineri, Ebru Şinik organizasyonu ile 8 Eylül’de Kemer Counrty-Orman Evi'nde gerçekleşecek.
Kilo verdiren üç mucize öneri
06.08.2012
Kilo vermek ve sağlıklı beslenmek istiyorsanız bu tüyolara kulak vermelisiniz. İşte, Dr. Mehmet Öz'ün kilo verdiren üç mucize önerisi...
Dr. Mehmet Öz'den kilo aldıran 5 büyük hata
03.08.2012
Kağıt kalem hazır mı? Dr. Mehmet Öz kilo aldıran 5 büyük hatayı açıklıyor. Bu hataları okuyunca "Neden kilo alıyorum?" sorusuna yanıt bulmuş olacaksınız.
Nefes darlığı kalp hastalığı habercisi olabilir
03.08.2012
Az efor sarf etmesine rağmen eskiye oranla daha çabuk yorulan ve nefes nefese kalan kişilerin kalp rahatsızlığı olabileceğini söyleyen Doç. Dr. Ertan Ökmen, nefes darlığının nedenlerini açıklıyor.
Sağlıkla ilgili 7 büyük günah
31.07.2012
Dr. Mehmet Öz, sağlıkla ilgili hepimizin zaman zaman işlediği 7 'günah'ı açıklıyor. Nerelerde yanlış yaptığımızı görmek için Dr. Öz'ün uyarıları çok etkili.
Damacana su skandalı nasıl oluştu?
27.07.2012
Damacana sularda dışkı bakterisi bulunduğunun ortaya çıkmasının ardından şimdi gözler bakanlığın açıklamasında. Henüz Sağlık Bakanlığı markaları ifşa etmedi ama bu okuyucu mektubu her şeyi açıklıyor.
Yaz nezlesine dikkat!
26.07.2012
Küresel iklim değişikliğiyle birlikte karbondioksit ve sıcaklık artışının polenlerin alerjenik etkisini artırdığını söyleyen Prof. Dr. Elif Dağlı, yazın görülebilecek alerjik nezleyi önlemenin yollarını anlatıyor.
Beyin egzersiziyle abur cubura son
25.07.2012
İngiltere'de dört üniversitede ortak yürütülen çalışma, insanlarda abur cubur yeme eğilimini azaltacak bir beyin egzersizi geliştirmeyi hedefliyor.
Kullandığımız pedler ne kadar sağlıklı?
23.07.2012
Adet döneminde kullandığımız pedler ne kadar sağlıklı? Pedler alerji yapar mı? Günlük ped kullanmak zarar verir mi? Ne tür pedler kullanmak gerekir? Op. Dr. Gökçen Erdoğan Pudra.com için yanıtlıyor.
Hayatınızı organize etmek için beyninizi eğitmenin 3 yolu
20.07.2012
Daha az zamanda daha çok işi başarmak için beyninizi eğitmenizi sağlayacak 3 kışkırtıcı strateji Pudra.com’da…
Sağlıklı mangal yapmanın yolları
20.07.2012
Mangalda pişirmek zararlı mıdır? Mangalda pişirirken en sık yapılan hatalar neler? Mangal keyfini sağlıklı hale getirmek mümkün mü? Yanıtları Pudra.com'da...
Deodoranlar meme kanseri için risk faktörü mü?
18.07.2012
Çantalarımızdan eksik etmediğimiz ve ter kokusuna karşı vazgeçilmezimiz olan deodoranlar meme kanseri için risk faktörü mü oluşturuyor? Prof. Dr. Ümit Ukşal'ın konuyla ilgili yanıtı Pudra.com'da...
Yaz ishalinden korunmak için dikkat etmeniz gerekenler
13.07.2012
Yazın besinlerin sıcak sebebiyle bozulmaya daha elverişli hale gelmesi ve daha çok sıvı tüketiminin mikrop alma riskini artırması, ishale neden oluyor. Yaz ishallerinden korunmak için dikkat edilecekler Pudra.com'da...
Fazla oturmak ömrü kısaltıyor
10.07.2012
Araştırmalara göre televizyon karşısında geçirilen sürenin günde 2 saate indirgenmesinin ömrü 1 yıl 3 ay uzatabileceğini ortaya çıktı.
Yeşil çay yağları yakıyor
10.07.2012
Klinik deneyler sonucunda yeşil çayın karaciğer yağ metabolizmasını hızlandırdığı, dolayısıyla şişmanlamayı önleyici etkisi olduğu ortaya çıktı.
Arınma Kitabı detoksu öğretiyor
06.07.2012
Hayykitap’tan yeni çıkan, arınmayı/detoksu öğreten "Arınma Kitabı", yerli-yabancı pek çok uzmanın görüşünü ve Dr. Yaşar Yılmaz’ın "doğal tedaviler ve alternatif sağlık" alanındaki tecrübelerini yansıtıyor.
Vücudunuzdaki benler masum olmayabilir
05.07.2012
Yazın benlerin sayısının arttığını, bazı ben tiplerinin zamanla deri kanserine dönüştüğünü söyleyen Prof. Dr. Reha Yavuzer, ben tedavisinin nasıl yapıldığını ve alınması gereken benleri açıklıyor.
Dr. Mehmet Öz’den sağlıklı tatil önerileri
05.07.2012
Tatili bir sağlıklı yaşam molasına dönüştürmek için Dr. Mehmet Öz’ün çok basit önerileri var. Bu önerileri Pudra.com’dan okuyun.
Bu testleri mutlaka yaptırın!
03.07.2012
Bugün Mars burç değiştirerek Terazi'ye geçiyor. Bu geçişlerde evrenin ve bizlerin enerjisi değişiyor. Enerjiyi yükseltmek adına bugün kendimiz için olumlu adımlar atalım ve kendimize, sağlığımıza dönelim, bu sağlık testlerini yaptıralım.
< Geri
1
...
14
15
16
17
18
19
20
...
24
İleri >
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Terazi burcunun özellikleri
POPÜLER GALERİLER
Cilt bakım ürünleri hangi sırayla uygulanmalı?
İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!
İdeal bir gardırobun 10 sırrı
Tıbben kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
Göz çevresi kreminin 5 yanlış kullanımı
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
EN YENİLER
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!