menu
ANASAYFA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
YAZARLAR
MODA
MODA
Moda
Stil
Aksesuar
Alışveriş Rehberi
Kırmızı Halı
Düğün
GÜZELLİK
GÜZELLİK
Cilt Bakımı
Saç Bakımı
Makyaj
Parfüm
Estetik
Yeni Ürünler
Gelin
AŞK/İLİŞKİLER
AŞK/İLİŞKİLER
Aşk
Cinsellik
Evlilik
Ayrılık-Boşanma
Erkekler
SAĞLIKLI YAŞAM
SAĞLIKLI YAŞAM
Sağlık
Hastalıklar
Beslenme
Diyet
Spor-Egzersiz
Psikoloji
Uzmanlar
ANNE/ÇOCUK
ANNE/ÇOCUK
Bebeğe Hazırlık
Hamilelik
Bebek Bakımı
Çocuk Hastalıkları
Çocuk Gelişimi
Ergenlik Dönemi
Annenin Not Defteri
YAŞAM
YAŞAM
Gündem
Kariyer
Hukuk
Teknoloji
Hediye
Dekorasyon
Doğal Yaşam
Gezi
Kişisel Gelişim
EĞLENCE
EĞLENCE
Mekanlar
Sinema
Televizyon
Kitap
Konser-Müzik
Sergi-Müze
Tiyatro
Kurslar
ASTROLOJİ
ASTROLOJİ
Günlük Burç Yorumları
Haftalık Burç Yorumları
Aylık Burç Yorumları
Yıllık Burç Yorumları
Burçlar
Burçlar ve Aşk
YEMEK
YEMEK
Yemek Tarifleri
Gurme
'beslenme'
konulu yazılarımız
Kararmayan elmadaki gizli tehlike!
17.10.2016
Amerika’da genetiği ile oynanarak soyulduğu zaman kararmayan yeni bir elma türü üretildi. Bu gizli tehlikenin sağlığımıza zararları bir merak konusu.
Buzdolabında saklanması sakıncalı yiyecekler
23.08.2016
Bazı yiyeceklerin ömrünü buzdolabında saklayarak uzatabiliyoruz. Ama soğukta bekletilmeye uygun olmayan yiyecekler de var. Hepsi Pudra.com’da...
Bamya yediğiniz zaman vücudunuzda neler oluyor?
30.05.2016
"Yine mi bamya?" diye soranlardansanız bu haberimizi okuduktan sonra fikriniz değişebilir: Bamyanın hiç bilinmeyen faydaları Pudra.com’da.
Ezekiel ekmek nedir?
30.05.2016
Tarifi yüzyıllardır bilinen ezekiel ekmek neden sağlıklı? Ezekiel ekmek ve besin değerlerini Pudra.com yazdı.
Oruç diyeti ile nasıl kilo verilir?
27.05.2016
Sadece su içerek günde 16 saat aç kalmayı gerektiren oruç diyeti ile nasıl kilo veriliyor? Oruç diyetini Pudra.com araştırdı.
Beslenmenize eklemeniz gereken tropik meyveler
17.05.2016
Her tropik meyvenin birbirinden farklı iyileştirici özellikleri olduğunu biliyor muydunuz? En faydalı tropik meyveleri Pudra.com araştırdı.
Yeni trend: Beyonce'un karpuz suyu
12.05.2016
Dünyaca ünlü yıldız Beyonce bir karpuz suyu firmasına ortak oldu. Peki, Beyonce’un karpuz suyu yeni egzersiz içeceğimiz olmaya aday mı?
Taylan Kümeli'den göbek küçülten diyet programı (4.hafta)
26.04.2016
Diyet Uzmanı Taylan Kümeli'nin okuyucularımıza özel olarak hazırladığı 4 haftalık göbek küçülten diyet programının dördüncü ve son bölümü Pudra.com'da.
Makarna aslında sağlıklı olabilir mi?
26.04.2016
Makarna yedikten sonra sindirim problemleri yaşayanlardansanız işte size sağlıklı alternatifler. Lezzetli makarna çeşitlerini Pudra.com yazdı.
Taylan Kümeli'den göbek küçülten diyet programı (3.hafta)
25.04.2016
Diyet Uzmanı Taylan Kümeli Pudra.com okuyucularına özel 4 haftalık göbek küçülten diyet programı hazırladı. Diyet programının üçüncü haftası Pudra.com'da.
Yemek yedikten sonra bunları yapmayın!
25.04.2016
Yemekten sonra çay içmenin ya da meyve yemenin aslında sağlığa zararlı olduğunu biliyor muydunuz? Yemekten sonra bunları sakın yapmayın!
Taylan Kümeli'den göbek küçülten diyet programı (2.hafta)
21.04.2016
Diyet Uzmanı Taylan Kümeli Pudra.com okuyucularına özel 4 haftalık diyet programı hazırladı. Diyet programının ikinci haftası ile devam ediyoruz...
Tropik süper meyve: Pitaya
21.04.2016
Adını sıkça duymaya başladığımız tropik ejderha meyvesinin faydaları saymakla bitmiyor. Ejderha meyvesinin faydaları pudra.com’da.
En iyi tuz: İyotlu tuz!
21.04.2016
Doğru bildiğimiz yanlışlardan biri de tuzun sağlığımıza olan etkileri. Dr. Ayça Kaya iyotlu tuzun vücut için önemini yazdı.
Taylan Kümeli'den göbek küçülten diyet programı (1.hafta)
20.04.2016
4 haftada göbeğinizi küçültmeye hazır mısınız? Diyet Uzmanı Taylan Kümeli'den Pudra.com okuyucularına özel 4 haftalık diyet programını kaçırmayın!
Hormonlarınız kilo vermenize engel mi?
11.04.2016
Ne kadar deneseniz de kilo vermeyi başaramıyorsanız sebebi hormonlarınızdaki dengesizlik olabilir.
Dr. Ayça Kaya bugün Pudra Shop'ta canlı yayında!
11.04.2016
Pudra’nın yazarlarından Dr. Ayça Kaya sağlıklı beslenme ve fit bir vücut için aklınıza gelen tüm soruları bugün (12 Nisan) Pudra Shop’ta yanıtlayacak.
Hızlı kilo vermek için 5 öneri
05.04.2016
Şimdiye kadar birçok diyet yaptınız ve istediğiniz sonucu alamadınız mı? O zaman Dr. Ayça Kaya'nın hızlı kilo vermek için 5 önerisine göz atın.
MindBody Festival İstanbul ile bedeninizi keşfedin
05.04.2016
MindBody Festival İstanbul 3 Haziran'da Bilgi Üniversitesi Santralistanbul Kampüs'te başlıyor.
Ayşe Tolga ile 8 Haftada Değişim Programı
05.03.2016
Aromaterapist Ayşe Tolga 8 Haftada Değişim Programı ile sosyal medya üzerinden seçilen 12 kişiyi ücretsiz olarak zayıflatıyor. Detaylar Pudra.com'da.
< Geri
1
2
3
4
5
6
7
...
16
İleri >
EN ÇOK OKUNANLAR
•
Terazi burcunun özellikleri
POPÜLER GALERİLER
Cilt bakım ürünleri hangi sırayla uygulanmalı?
İşte cilde iyi gelen doğal 5 yağ!
İdeal bir gardırobun 10 sırrı
Tıbben kanıtlanmış 20 kilo verme yöntemi
Göz çevresi kreminin 5 yanlış kullanımı
PUDRA BÜLTEN
Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.
EN YENİLER
PUDRA ÖZEL
Moda
2019-2020 kış gelinlik trendleri
Anne/Çocuk
Doğum için hastane çantasında neler olmalı?
Yemek
Evde sıcak şarap nasıl yapılır?
Sağlıklı Yaşam
Her şey dahil diyet listesi
Sağlıklı Yaşam
Mutluluk seviyenizi artıracak 2 dakikalık 4 basit egzersiz
Sağlıklı Yaşam
Meme kanseri hakkında doğru bilinen 10 yanlış
Sağlıklı Yaşam
3 basit kural ile yağdan kilo verme yolları
Sağlıklı Yaşam
Ketojenik diyet ve ketojenik beslenme hakkında her şey!
Güzellik
Hangi kuruyemiş hangi cilt sorununa iyi gelir?
Güzellik
Kişiye özel doğal cilt bakımında hangi yağ ne işe yarar?
Anne/Çocuk
Az ve öz eşya ile huzurlu bir yaşam: Minimalist annelik
Sağlıklı Yaşam
Deri yaşlanmasına karşı domatesi pişmiş tüketin
Güzellik
Saç kurutmanın 10 püf noktası
Güzellik
Kirpiklerinize uygun doğru maskara seçme rehberi
Yemek
Kış aylarının vazgeçilmezi: Balkabağı çorbası tarifi!