saba deniz yazıları konulu yazılarımız - Pudra

'saba deniz yazıları' konulu yazılarımız

Tutunduklarımı bırakıyorum

13.05.2013
Şimdi benim için tek yol eyleme geçip, yeni zeminlerime odaklanma ve eski zeminlerimdeki tutunduklarımı bırakma zamanı!
Karanlıkta mısın yoksa aydınlıkta mı?

18.04.2013
Aslında yaşamda bu şekilde yol alırız: Karanlıktan aydınlığa geçer, sonra tekrar yeni bir karanlığı keşfetmek, aydınlatabilmek için aydınlıktan karanlığa adım atarız.
Duygularımı öğreniyorum

18.04.2013
Mantığından bağımsız bir başına dolanan duygularımı yönetebilmeyi, onların ışığında anda kalabilmeyi öğreniyorum daha ben.
Tembel Ben ile başa çıkma yolları

15.05.2012
Hedefimiz ne olursa olsun ondan nasıl vazgeçiyoruz, nasıl tembellik ediyoruz? Biz kararlı, motive ve hedefe odaklı olmayınca neler oluyor? “Tembel Ben” kontrolü nasıl ele alıyor?
Tembel Ben neler yapıyor?

15.05.2012
Gerçekleşmeyen hedeflerinizi düşünün... Bu hedeflerinizi Tembel Ben’in hangi oyunu karşısına kaybettiniz? Ve farkındalıkla hedefe ulaşmayı tekrar deneseniz sonuç farklı olur mu?
Sizi ne yönetiyor: Duygular mı hisler mi?

31.01.2012
Dikkatimizden kaçan, göz ardı ettiğimiz bir şey var: Hislerimiz... Hislerimizin söylediğini, bize anlattıklarını çoğu zaman duyamıyoruz. Düşüncelerimizin sesi o kadar yüksek ki, onun tatlı mırıltısı arkada kalıyor.
Doula (doğum koçu) kimdir ve neler yapar?

20.01.2012
Yaşam Koçu ve Nefes Terapisti Saba Deniz, Doula Özge Dündar ile konuştu: Bir doula neler yapar? Normal doğum sürecinde annelerle nasıl çalışır?
Bir doğum meleği (Doula) tanıyalım!

20.01.2012
Hamilelik ve doğum sürecinde annelere yardımcı olan Doula Özge Dündar ile Yaşam Koçu ve Nefes Terapisti Saba Deniz konuştu.
Kıskanırım seni ben, kıskanırım kalbimden...

10.06.2011
Kıskançlık alevini söndürmek için ilk yapacağın şey; odağını kendine çevirmek olmalıdır. Onun gidişiyle veya seçeneklerinde sana daha az yer vermesiyle hissettiklerin neler bunu fark etmelisin...
Annelikten neler öğreniyorum?

18.05.2011
Çocuklarımızın hayatındaki rolümüz onların gelişimiyle azalsa da, onların hayatında daima var olacağız. Varlığımız, çocuklarımız için her zaman en büyük değer olacak.
Annelik kimliği neden en büyük Matruşka?

18.05.2011
Bir kadının da annelik kimliğinin altına bütün kimliklerini yerleştirebiliriz. Anneliği duygusunu besleyen tükenmez enerjiyi, şefkati, anlayışı ve koşulsuz sevgiyi diğer kimliklerinize de taşıyabilirsiniz.
Bir nefesle bahar temizliği

08.04.2011
İçimizde olan her şey dışımızda beden buluyor. Öyleyse dışarıyla uğraşmaya gerek yok, temizliğe içeriden başlayalım. Önce ruhumuzu arındıralım. Yaşam koçu Saba Deniz yazıyor.
Kendinizi fark edin, istediklerinizi gerçekleştirin

01.04.2011
Hayatınızda mucizelere yer açın. Kendinizi fark etmek, yapabilmek, istediklerinizi gerçekleştirmek anlamına geliyor. Yaşam koçu Saba Deniz yazıyor.
Hangi zamanda olduğunuzun farkında mısınız?

28.03.2011
"Olanın farkındaysam biliyorum ki, işte ben o zaman, andayım" diyor Yaşam Koçu Saba Deniz. Peki, siz hangi zamandasınız?
Hürrem misin, Mahidevran mı?

07.03.2011
Hürrem mi, Mahidevran mı? Siz hangisine benziyorsunuz? İlişkinizde Mahidevran olup, öfke krizleri mi yaşıyorsunuz? Yoksa Hürrem gibi eğlenmeyi düşleyen, olaylara çözümler bulan, anda ve keyifte misiniz?
Büyücüler aramızda!

25.02.2011
Hayatta durmak yok. Sahip olduklarına şükredip ilerlemek, yola devam etmek var. Benim ışığım birileri için yol göstericiyken, başka bir yerde başka birinin ışığı ise bana devam edebilmek için aydınlık, yol gösterici...
Abrakadabra: Konuşurken yaratırım!

01.02.2011
Kalpten gelip, kalbe giden her sözde yaratılanlar sevgiyle, aşkla olur. Sözlerimiz kalpten çıkar, konuşurken yaratmaya başlarız.
İlk Kelimelerim

24.01.2011
Eğer olanın farkındaysam, kendimi kelimelerin dışına çıkarıp anlatmak istiyorum. Fark ettiklerimi anlatmak, duygularımı kelimelerle çizmek için kendime yeni kelimeler, arıyorum.
GÜNEŞ misin yoksa MUM mu?

07.01.2011
Hayattaki duruşumuzla kimi zaman bir mum kimi zaman da bir güneş olabiliriz. Peki sen ne kadar karanlık, ne kadar aydınlıksın? Güneş misin mum mu?
Farkındalık oyunları 2: Hareketlerimizi yavaşlatmak

27.12.2010
Farkındalık oyunlarından biri de slow-motion yani yavaş hareket etmektir. Bunun için yapmamız gereken gün içinde yaptığımız hareketlere konsantre olmaktır. Yani yaptığımız hareketlere gözlemci olabilmektir.

< Geri 1 2 3 İleri >

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER