UZMANLAR

• 

  Nedir bu ara öğün dedikleri?

  29.06.2011

  Ara öğün nedir? Ara öğünde ne yemeli? Uzman diyetisyen Simge Çıtak Pudra.com’a özel kaleme aldığı yazısında ara öğünlerle ilgili bilmeniz gereken her şeyi anlatıyor…
• 

  Dr. Ender Saraç'tan selülite karşı özel tarifler

  22.06.2011

  Yaz aylarında kadınların kabusu olan selülit ile mücadele etmeniz için Dr. Ender Saraç'ın hazırladığı tavsiyeleri okumaya ne dersiniz?
• 

  Gerçek yaş mı, biyolojik yaş mı?

  16.06.2011

  Gerçek yaşımızı nasıl belirleriz? Bizi yaşlandıran nedenler neler? Biyolojik yaşımızı büyüten faktörler nelerdir? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu yaşlanma konusuna farklı bir bakış sunuyor.
• 

  Skolyoz nasıl tedavi edilir?

  09.06.2011

  Dr. Eser Alptekin, skolyoz tedavisinde kullanılan yöntemleri anlatıyor. Korse kullanmak işe yarıyor mu? Fizik tedavi yöntemleri ne kadar iyileşme sağlıyor? Cevapları pudra.com'da...
• 

  Stres hangi cilt hastalıklarına yol açıyor?

  08.06.2011

  Cilt sorunları, stresin neden olduğu hastalıklar listesinde üst sıralarda yer alıyor. Stresin hangi cilt hastalıklarına neden olduğunu Dr. Ahmet Arpacı anlatıyor...
• 

  Boğaz ağrısı ve tedavisi

  27.05.2011

  Boğaz ağrısının nedenleri nelerdir? Tuzlu su ile gargara yapmak boğaza iyi gelir mi? Ağızdan nefes almak boğaz ağrısına yol açar mı? Cevapları Dr. Kemal Demir veriyor...
• 

  Kanser hastalarına yaşamsal öneriler

  20.05.2011

  Kanser hastaları hem yaşamsal hem de estetik kaygılarını gidermek için nelere dikkat etmeli, nelerden uzak durmalı? Pudra.com sayfalarındaki bu önerileri tüm kanser hastalarıyla paylaşmanızı öneririz.
• 

  Pedofili bir suç mu, hastalık mı?

  12.05.2011

  Batılı ülkelerde en önemli cinsel suç olarak kabul edilen pedofili bir suç mu, hastalık mı? Pedofili eğilimi önceden belirlenebilir mi? Bu kişilere hadım cezası uygulanmalı mı? Dr. Mehmet Yavuz yanıtlıyor.
• 

  Daha fazla posa almak için nasıl beslenmeliyiz?

  05.04.2011

  Lif bakımından zengin beslenmek için neler yemeliyiz? Günlük posa ihtiyacımız ne kadardır? Tam tahıllar, baklagiller, taze sebze ve meyvelerden ne kadar tüketmeliyiz?
• 

  Posa nedir, hangi besin gruplarında bulunur?

  05.04.2011

  Posa (lif) nedir? Posa içeren yieycekler ve besin grupları hangileridir? Kaç çeşit posa vardır? Posanın vücudumuza yararları nelerdir? Dr. Mehmet Ayhan Kuzu açıklıyor...
• 

  Bağırsak detoksu yaptırmak doğru mu?

  29.03.2011

  Bağırsak detoksu yaptırmak doğru mu, herkes yaptırabilir mi? Detoksun vücuda zararları nedir? Prof. Dr. Osman Müftüoğlu bağırsak detoksu konusunda uyarıyor!
• 

  Aşırı hijyen idrar yolu enfeksiyonuna neden olur mu?

  16.03.2011

  İdrar yolu enfeksiyonu neden olur? Bu hastalığın belirtileri nelerdir ve tedavisi nasıl yapılır? Aşırı temizlik enfeksiyonu önler mi?
• 

  4 önemli kan testi ve anlamları

  14.03.2011

  Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, sıkça yapılan 4 kan testinin sonuçlarının ne anlama geldiğini açıklıyor: Kalp ve damar testi, menopoz tetstleri, prostat testleri ve şeker testlerini anlamak için harika bir rehber...
• 

  Dövme ve cilt sağlığı

  01.03.2011

  Sağlıksız koşullarda yapıldığında ciddi enfeksiyon hastalıkları, alerjik reaksiyon, lenf bezi iltihabı gibi rahatsızlıklara yol açan dövme hakkında bilmeniz gerekenler Pudra.com’da…
• 

  Kalp hastaları uçak yolculuğunu nasıl yapmalı?

  08.02.2011

  Kalp hastalıkları olanlar uçak yolcuğu yapabilir mi? Kalp krizi geçirenler, kalp pili olanlar uçuş yapabilir mi? Kardiyolog Doç. Dr. Murat Gençbay açıklıyor...
• 

  Sağlıkta doğru bilinen en yeni yanlışlar!

  03.01.2011

  Prof. Dr. Osman Müftüoğlu Omega 3, kalsiyum, kahve, çay ve glukozamin hakkında doğru sandığımız yanlışları açıklıyor...
• 

  Öfke ve sağlık ilişkisi

  27.12.2010

  Öfke vücudumuzu ve sinir sistemimizi nasıl etkiliyor? Öfke nasıl hastalığa dönüşüyor? Öfkeli insanlar enden kalp hastalığı sorunu yaşıyor? Dr. Hasan insel açıklıyor...
• 

  Pankreas kanseri patlaması mı var?

  09.12.2010

  Son günlerde herkes aynı soruyu soruyor: “Kansere yakalananlar her geçen gün neden artıyor?” Bu sorunun en önemli yanıtı temiz bir çevrede yaşamamamız...
• 

  Kalp çarpıntısı neden olur?

  22.11.2010

  Kalp hastalıkları kalp çarpıntısı yapar mı? Kalp çarpıntısına nedenleri nedir? Çarpıntı sorunumuz varsa ne zaman doktora gitmeliyiz? Kardiyolog Dr. Demet Erciyes anlatıyor...
• 

  Kolon polipi nedir? Nasıl tedavi edilir?

  17.09.2010

  Dr. Mehmet Öz'de görülmesiyle gündeme gelen kolon polipi nedir, kansere dönüşür mü? Polip nasıl tedavi edilir? Yanıtları pudra.com'da...