diyet konulu yazılarımız - 20 - Pudra

'diyet' konulu yazılarımız

Zayıf şişman mısınız?

02.06.2011
Kilonuz tartıda hep aynıyken giydiğiniz pantolonun sizi sıktığı oluyor mu? O kadar kilo vermişken neden kimse sizin kilo verdiğinizi fark etmiyor? Belki de siz bir "zayıf şişmansınız." Ne mi demek istiyoruz? Diyetisyen Seçil Kenar anlatıyor...
Zayıflatan yemekler diyetyemegi.com'la ayağınıza geliyor

01.06.2011
"Diyetteyim ama her gün ne yiyeceğimi bilmiyorum" diyenlerdenseniz, müjde! Konusunda uzman doktorlar ve diyetisyenlerin tecrübeleriyle hazırlanan yepyeni bir beslenme sistemi diyetyemegi.com Türkiye’de...
Sağlıklı mangal keyfi için dikkat edilecekler!

13.05.2011
Piknik sezonu açıldı. Peki, etlerin mangal ve ızgarada pişirilmesiyle oluşan zararlı maddelerin oluşumunu nasıl önleyebiliriz?
Mayr kürü ile detoks

09.05.2011
Ortalama 50 yıldır uygulanan, esas olarak bağırsakları iyileştirme odaklı bir detoks yöntemi olan “Mayr kürü” hakkında merak ettiğiniz her şeyi Prof. Dr. Osman Müftüoğlu anlatıyor.
Karatay diyeti nedir?

06.05.2011
Pastırmadan turşuya, tereyağından yumurtaya, özlediğimiz pek çok tadı serbest bırakan, kalori hesabı yapmayan Karatay diyeti gerçekleri Pudra.com'da!
Karatay diyetinden bir haftalık örnek mönü

29.04.2011
Kırmızı et, tereyağı, yumurta, pastırma, kuru fasulye, turşu, kuruyemiş gibi yiyecekleri sertbest bırakan "Karatay Diyeti"nden bir haftalık örnek menü...
Altın çilek mucize mi zehir mi?

27.04.2011
Zayıflamanın mucize formülü olarak lanse edilen altın çilek gerçekten yağ yakıp kilo verdiriyor mu, yoksa bu bir efsane mi? Altın çilek gerçeğini Pudra.com açıklıyor!
Yedikçe Zayıfla ve Öyle Kal

19.04.2011
Hülya Avşar, Metin Uca, Muharrem ve Ayşegül Toplusoy gibi ünlü isimlerin diyetisyeni Banu Kazanç'tan sağlıklı beslenme üzerine kitap: Yedikçe Zayıfla ve Öyle Kal...
Selahattin Dönmez’den tok kalmak için öneriler

18.04.2011
Aç kalamıyoruz diye yarıda kestiğimiz diyetlere son! İşte, Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez'den tok kalmak için öneriler...
Daha fazla posa almak için nasıl beslenmeliyiz?

05.04.2011
Lif bakımından zengin beslenmek için neler yemeliyiz? Günlük posa ihtiyacımız ne kadardır? Tam tahıllar, baklagiller, taze sebze ve meyvelerden ne kadar tüketmeliyiz?
Posa nedir, hangi besin gruplarında bulunur?

05.04.2011
Posa (lif) nedir? Posa içeren yieycekler ve besin grupları hangileridir? Kaç çeşit posa vardır? Posanın vücudumuza yararları nelerdir? Dr. Mehmet Ayhan Kuzu açıklıyor...
Kilo vermenizi engelleyen 10 diyet hatası

28.03.2011
Bahar geldi, artık biraz forma girmek gerek. Diyetinizi çıkmaza sürükleyen diyet hatalarıyla yüzleşmeye hazır mısınız? Pudra.com, diyet hatalarını açıklıyor...
Sağlıklı beslenmenin 45 püf noktası

27.03.2011
Diyetisyen Taylan Kümeli, sağlıklı olmak, hastalıklardan korunmak için beslenme konusunda dikkat etmemeiz gerekenleri açıklıyor. Hepsi pratik ve uygulanabilir bu önerilere gözatın...
Bugün, Dünya Su Günü...

22.03.2011
22 Mart Dünya Su Günü'nüzü bol bol su içerek kutlayın. Böbrek sağlığından, cilt güzelliğine kadar vücuda pek çok faydası olan suyu tüketirken dikkat etmeniz gerekenleri Pudra.com'dan öğrenin.
Ne kadar su içmeli?

21.03.2011
Kilo kaybetmek, kilo korumak ve fazla yemek yemeyi engellemek için bol su içmek gerekiyor. Peki ama suyu ne kadar ve ne şekilde tüketmeli? Pudra.com'da...
Stres kilo aldırır mı?

21.03.2011
Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, stresin kilo sorununda önemli bir payı olduğuna dikkat çekiyor.
Selahattin Dönmez'den zayıflatan detoks programı

16.03.2011
Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, ünlü butik otel 7800 Çeşme'de, Türkiye’de bir ilki gerçekleştirerek "Fark Etmeden Diyetin Fonksiyonel Detoksifikasyonu” programını başlatıyor.
Sürekli diyette olmanıza rağmen neden kilo veremiyorsunuz?

11.03.2011
Sürekli diyettesiniz ama kilo veremiyorsunuz. Üstelik su içseniz yaradığını düşünüyorsunuz. Peki ama sorun ne? Kilo verememenizin nedeni, Pudra.com'un bu yazısında...
Şişmanlıkta arkadaşın da etkisi var!

10.03.2011
Arkadaşınız kilo almaya başladıysa dikkat! Kilo alma tuzağına onunla birlikte düşmeyin. Peki, bunun için ne yapmanız gerekiyor? Yanıtı, Pudra.com'da...
Diyet yapmak neden zor?

08.03.2011
Diyet için motivasyon şart! Zaman zaman düşen motivasyonunuzu nasıl artırabileceğinizi biliyor musunuz? Bunun için Pudra.com'un önerilerini dikkate alın.

< Geri 1...17 18 19 20 21 22 23...27 İleri >

EN ÇOK OKUNANLAR

ikizler koc balik akrep oglak kova yay aslan yengec boga astroloji

• Terazi burcunun özellikleri

POPÜLER GALERİLER

gelinlik modelleri pudra

mac mbfwi pioneering designersi 10

lenzing ecovero mehtap elaidi mbfwi 01

korean beauty kore guzellik sirlari

new york fashion week 26

paris fashion week pudra 12

mac mbfwi pioneering designersi 10

oleg cassini collection 2117 2

PUDRA BÜLTEN

Pudra.com haftalık bültenine ücretsiz abone olun. En yeni Pudra haberlerini ve tüm yenilikleri ilk siz öğrenin.

EN YENİLER